一、三七祛斑面膜怎么做

配方用料:三七超细粉5g,桑树油15ml(可自制,干的桑树块用橄榄油泡,一般15天后即可使用),维他命C软胶囊2粒。

使用时间:任何时间,最佳时间是晚上睡觉前。

适应方法:

1、将维他命C软胶囊弄破,与桑树油混合。

2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。

3、洁面,最好用温水。

4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前,可直接入睡,到第二天起床后洗净;如果是白天,待30分钟后洗净即可。

5、使用本面膜,配合服用三七粉效果更佳,每天早餐后可用温水送服5g三七粉,长期坚持,效果显着。

适合皮肤:任何肤质,雀斑皮肤、暗沉皮肤。

使用频率:每3天使用一次,可长期使用。

用后效果:皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。

二、自制祛斑面膜方法

脸上有斑点?肌肤暗沉?这两个肌肤问题足以成为击垮爱美MM们完美形象的有力武器,想要祛斑消除暗沉肌肤,其实可以很简单,最为省心省力的祛斑方法就是简单自制祛斑面膜,在家轻松动动手就能让你巧妙祛斑,这么给力的祛斑方法,赶紧学起来吧!

1、银耳茯苓祛斑面膜

需要材料:茯苓粉20克,银耳适量。

自制及使用方法:将银耳浸入清水中泡发,待其完全舒展开来再将其洗净,撕成小片,往锅内倒入适量清水,中火煮15分钟,待其晾凉后,再加入茯苓粉,用勺子搅拌均匀。洁面后,将面膜均与涂于脸上,避开眼周及唇部肌肤,保持15分钟后用清水洗净即可。

面膜功效:茯苓是祛斑的一大好材料,它含有丰富的茯苓多糖及茯茶酸,可有效美白肌肤,抑制黑色素的形成,淡化色斑。

2、豆腐橄榄油面膜

需要材料:特级橄榄油10克,豆腐适量。

自制及使用方法:取一干净容器,加入适量豆腐,捣碎,再加入橄榄油搅拌均匀。洁面后,将面膜轻轻涂于脸部肌肤,保持15分钟用清水洗净即可。

面膜功效:豆腐具有抗氧化的功能,能有效美白肌肤,去除脸上斑点,让暗沉的肌肤恢复明亮3、花粉蛋清祛斑面膜

需要材料:花粉10克,鸡蛋1个。

自制及使用方法:将鸡蛋敲碎析出蛋清,放入一干净容器,再将花粉倒入,将二者混合搅拌均匀,调成稀薄适中、易于敷用的糊状。洁面后,将面膜均匀涂于脸上,保持15分钟再用清水洗净即可。

面膜功效:花粉含有氨基酸和维生素不仅能淡化各种色素斑点,还能使肌肤美白润泽。

三、吃什么食物可以消除色斑

长时间的日晒、工作压力、错误地使用护肤品和化妆品等等,都是导致色斑形成的原因。其实过度使用美白产品,特别是一些宣称见效快的祛斑产品,其中含的重金属元素对我们的皮肤是有害的呢。既然色斑是慢慢长出来的,那么我们何不采取慢慢调理的方法去应付呢?编辑带来几种祛斑美食,让你一口一口“吃”掉色斑。

1、番茄

因为番茄中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。番茄榨汁也可直接用于脸上,不论是敷纸膜还是轻拍按摩,都有美白功效哦。

2、土豆

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。除了直接食用外,也可以将土豆切成薄片敷于色斑上,同样有淡化色斑的功效。

3、胡萝卜

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。将胡萝卜切碎捣烂,加入蜂蜜调和均匀,敷于脸上,就是一种健康的自制美肤面膜啦。

4、柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C,常饮柠檬汁,不仅可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防动脉硬化作用。在柠檬汁中加入冰糖或蜂蜜调味,好喝又养颜呢。