一、长痘痘的位置图解

二、长痘痘的解决办法

三、祛痘的饮食

长痘痘的位置图解

1、额头的痘痘

如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素。另外,额头长痘还表示心火过旺,脾气不好。要多注意。

2、印堂的痘痘

现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。

3、太阳穴的痘痘

太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。

4、发际的痘痘

因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。

5、左边脸的痘痘

可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒、或造血等功能出现了异常。

6、右边脸的痘痘

右边脸痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。

7、鼻翼的痘痘

可能是卵巢机能或者生殖系统有关。

8、鼻头的痘痘

可能是胃火过大,消化系统异常。

长痘痘的解决办法

1、额头长痘的解决办法

让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2、鼻翼长痘的解决办法

少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

3、印堂长痘的解决办法

注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。

4、太阳穴长痘的解决办法

给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。

祛痘的饮食

1、快速祛痘的简单方法之海米油菜

1.1、材料：油菜200g、海米50g、鸡汤适量。

1.2、做法:将油菜洗净切成长段,以素油煸炒。加入海米,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。

2、快速祛痘的简单方法之枸杞消炎粥

2.1、材料:白鸽、枸杞子和粳米。

2.2、做法:准备好白鸽肉,切碎后加入枸杞子和粳米一起放入砂锅中煮,文火煨粥。

2.3、功效:经常食用这个枸杞消炎粥,可以帮助养阴润肤,排出毒素,还具有消肿的功能,对于皮肤上有粉刺和痘痘具有很好的疗效。

3、快速祛痘的简单方法之马齿苋拌黄豆芽

3.1、材料:鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克,白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克。

3.2、做法:分别将马齿苋、黄豆芽洗净,沥干水分；分别将它们投入沸水中煮至断生,捞出,沥干水分后放入盘内；将上述调味品(调味品食品)浇在盘内,拌匀便可食用。