小编:痔疮出血严重怎么办?因为职业的原因,痔疮是司机们最忌讳的疾病了,不少人甚至有痔疮出血的问题,那么痔疮出血严重怎么办呢?下面小编为您介绍痔疮出血严重怎么办,看看吧。
人们常常说十人九痔,痔疮确实很普遍,调查表明,我国约有87%的人受到痔疮的困扰。痔疮出血是痔疮、特别是内痔的最典型症状。
专家指出,痔疮出血不是小病,应加以重视,不要等到病情恶化的时候再去治疗。对于早期的痔疮出血,建议进行保守治疗。患者主要是通过日常生活以及饮食上来调理,如果一直大出血不止、反复出血、出血较多甚至引起贫血的痔疮患者来说,最好的办法仍然是痔疮微创手术治疗。
1、切勿长时间端坐不动,若因工作需要则应每小时至少起身活动5分钟。
2、尽量不要提重物,因为提重物或做费力的运动时,就像排便时用力过猛一样,会导致痔疮症状加重。
3、勿蹲马桶太久,每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟,尤其不要边大便边看书,这是极不好的习惯。
4、有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增加肛门的不适。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐,不宜过量。
5、痔疮患部发痒时,不要用抓挠的方式来缓解不适,因为这样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使痔疮症状加重。
6、将臀部泡在温水中,因为温水能促进患部的血液,有助于收缩此处肿大的静脉,并且可以有效缓解疼痛。
7、加强运动,这样可以增强自身的身体抵抗力,但切记不要做过激运动,这样反而会加重痔疮的病情。
8、过量的盐将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起,所以要控制盐的摄入量,要尽量少吃盐。
9、当排便完毕,应轻轻地将肛门清洗干净,这点很重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。
10、多吃深色蔬菜,因为维生素K对出血性痔疮有效,其来源有甘蓝菜等所有深绿色的叶菜类。
11、亚麻仁油能软化粪便,每天服用1~2汤匙。
12、要多吃新鲜蔬菜水果,尤其要多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
13、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3根。
14、多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,这些食物可促进肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积而引起便秘。
15、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
16、坚持锻炼身体。如:跑步、散步、作深吸运动、练气功、打打太极拳、跳舞。
17、谨慎用泻药。
18、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张,引起痔疮复发。
19、不能吃味浓及佐料多的食物。这些食物容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。特别不能吃的七种食物:辣椒、胡椒、生姜、莼菜(马蹄菜)、芥菜、白酒、野鸡肉。
20、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,这些热性水果容易导致大便秘结,加重痔疮病情。
21、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘,使痔疮病情加重。
22、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,能造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔痔疮。
23、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热,饮酒可使其湿热病症加重,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
24、中药调理,用刘寄奴,荆芥,蝉蜕,五倍子,苦参,红花,泽泻等植物捣碎,用水浸泡12小时后,加热煮半小时,取药液熏蒸后,待水温后坐浴30分钟,一日两次,每次用时需先加热,两日一剂。
25、每天可以用高锰酸钾温水坐浴,半盆水可以加3——5粒的高锰酸钾。
痔疮出血严重怎么办,以上就是小编为您总结的内容,供参考。