一、老年人口腔问题有哪些

二、老人牙齿保健操怎么做

三、老人如何保护口腔健康

老年人口腔问题有哪些

1、老年人口腔问题有哪些:龋齿

由于中老年人的口腔卫生不易保持,口内易存留食物,加上牙体的磨损及牙根暴露等原因,中老年人的龋患率较高,有时在牙颈部及暴露的牙根处也较多见。中国第三次口腔健康流行病学调查数据显示,我国中老年人龋患率高达98.4%。

2、老年人口腔问题有哪些:牙周病

牙周病是指发生在牙周支持组织的各种疾病,是人类最古老,最普遍的疾病之一。目前,牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两大类,前者只发生在牙龈组织,而后者则是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏。老年人牙周病较多且较严重。

3、老年人口腔问题有哪些:牙体、牙列缺损与缺失

由于龋齿、磨损、急性损伤等引起的牙齿硬组织的大面积缺损即残冠、残根。

4、老年人口腔问题有哪些:牙齿磨耗

老年失的牙齿经过长期咀嚼,发生牙釉质磨耗,严重时牙本质也有磨耗。

牙齿磨耗的常见症状是:

牙本质过敏。后牙牙本质的过敏区或过敏点多发生在咬颌面,前牙多发生在切缘。

牙齿邻接区缺损。常常是由于邻接区硬组织磨耗,也可能因为边缘薄弱而发生折断。边缘折断大多是由含有骨性的食物或米饭中的砂子造成的。

侧颌创伤。由于磨耗后压,引起受压侧牙槽骨吸收,形成创伤性牙齿变形。

5、老年人口腔问题有哪些:牙龈萎缩

医学上称为生理性牙萎缩。

形成原因:

有人认为是牙龈发炎后,牙龈坏死脱落造成的。临床上常见的是横刷牙损伤了牙龈组织,引起牙龈萎缩。

与牙槽骨吸收程度有关。关于牙槽骨吸收的原因,多认为是由于牙周组织缺乏正常的功能刺激,这与老年人的咀嚼力下降有关。如果老年人有一侧牙齿长期不能使用或两侧牙都缺失,在进食时,牙槽骨受或者说力刺激减轻,牙槽骨便容易稀疏。

牙龈附着的高度与牙槽骨的高度有密切关系,牙槽骨吸收愈多,牙龈萎缩也愈多。

6、老年人口腔问题有哪些:根面龋坏

老年人牙间隙较大,容易嵌塞食物,从而引起根面龋坏。

老人牙齿保健操怎么做

生命在于运动,牙齿也需要运动。一日三餐,牙齿虽然也在运动,但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样,三餐饭的咀嚼动作并不够,牙齿还需要自身的锻炼。早在古代,我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法,如叩齿,转舌按摩,鼓漱,解便时咬紧牙关等。笔者将这些锻炼牙齿的做法称为牙齿保健操。

叩齿:上下牙齿互相碰击,铿锵有声,早晚各一回,每日72下,日日如此,长年坚持。

转舌按摩:翻卷舌尖,紧贴牙龈,360度旋转,先外后内,按摩36次,天天坚持。

鼓漱:双唇紧闭,作含水漱口状,鼓漱36次,让唇颊部不断拍击牙齿和牙周。

手指按摩:漱口后用干净食指以垂直方向由牙龈向牙冠按摩,内外上下左右依次进行,然后改用沿牙龈水平方向按摩,亦依次分区进行,按摩5分钟。

老人如何保护口腔健康

人到老年后,由于口腔黏膜的萎缩,唾液分泌的减少,导致老年人口腔内自净作用降低,使老年人发生牙周炎和龋齿的机会增多。另外,老年人的牙齿松动易脱落,亦影响了食物的咀嚼和吞咽功能,使老年人发生误吸的现象也比较多。随着年龄的增加,老年人的日常生活活动能力减退,免疫功能下降,发生误吸后可使口腔内细菌进入下气道,发生肺炎和支气管炎等感染性疾病。为此,做好老年人的口腔护理和预防口臭、龋齿或牙周炎的发生都成为提高老年人生活质量的重要措施。

1、用含漱药液浸润口腔,卷棉签擦拭口腔黏膜(1分钟)。

2、用舌刷从舌的后方往前面轻擦十次以擦去舌苔(30秒)。

3、用圆形牙刷清洁牙面,必要时对口腔黏膜也进行清洁(2.5分钟)。

4、自己用含漱药液漱口(1分钟)。此法十分适宜老年人的口腔保健。