一、健忘症与老年痴呆的区别

二、预防健忘症的方法

三、治疗健忘症的偏方

健忘症与老年痴呆的区别

1、健忘症与老年痴呆的区别

健忘症的老人性格不会变,还是以前的性格,情续不会有太多的变化,而老年痴呆的老人呢,老年痴呆的患者会有情绪不稳定的表现,爱发脾气,在性格有转变,会多疑、焦虑,有时还会使用家庭暴力。行为上跟以前也不一样。

2、健忘症的症状

2.1、健忘主要表现为近记忆或即刻记忆减退。如,几分钟前想着要回家拿钥匙,几分钟后就忘了。

2.2、健忘者容易忘了某些概念、规律、公式等,例如让老人买点水果时,他会突然忘了“水果”的概念,以为“水果”是专指某一种水果,以至于冥思苦想。

2.3、健忘者只是部分记忆减退,经人提醒,还能回忆起来。老年痴呆者的病情却呈现出渐进性,容易完全忘记某事,即使有人提醒,也想不起来。

2.4、健忘者的正常生活往往不会受到影响。

2.5、健忘是老年人生理变化的一种反应,其忘事的原因往往是注意力容易分散,不够集中。

3、老年痴呆的症状

3.1、若老年人出现记忆力衰退,常忘记关煤气、煮菜时放两次盐、忘记穿衣顺序、东西放错位置等等,那么应及早地到医院进行检查。

3.2、早起老年痴呆症会有语言表达困难,说话的时候句子无法让人理解,判断力也逐渐下降。

3.3、出现理解力、安排事物的能力下降,比如与别人交谈的时候会跟不上思路,逐渐地对时间、地点混淆,忘记当天的日期等。

3.4、早起老年痴呆的患者会有情绪不稳定的表现,喜怒变化极快,性格有转变,会多疑、淡漠、焦虑,有时还会变的粗暴,行为比起以前明显异常。

3.5、对于做事的主动性渐渐消失,对于以前的兴趣爱好渐渐淡漠。终日消磨时光。

预防健忘症的方法

1、经常参加体育锻炼

体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,能促进脑细胞代谢,使大脑功能得以充分发挥,延缓大脑老化。

2、保持良好情绪

良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,对提高记忆力颇有裨益。

3、养成良好的生活习惯

大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢,即所谓的生物钟,工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律,以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间,睡眠使脑细胞处于抑制状态,消耗的能量得到补充。

4、摸索一些适合自己的记忆方法

对一定要记住的事情写在笔记本上或写在便条上,外出购物或出差时列一个单子,将必须处理的事情写在日历上……都是一些可取的方法。另外,记忆法中的联想、归类都有助于养成良好的记忆习惯。

治疗健忘症的偏方

1、蒸阿胶

材料:阿胶10克,白酒10～15毫升。

用法:阿胶放入容器内,加入白酒,蒸至阿胶全部溶化后取出,乘热打入1个鸡蛋搅匀,再蒸至蛋熟,顿服。每日2次。

2、枸杞酒

材料:枸杞60克,白酒500毫升。

用法:将枸杞浸入白酒内封固,浸7天后即可饮用,每晚服1小杯。

3、桂圆酒

组成:桂圆肉200克,60度白酒400毫升。

用法:装瓶内密封,每日振动1次,半月后饮用。每日2次,每次10～20毫升。主治失眠、健忘。

4、龙眼酒

组成:龙眼肉500克、酒1000毫升。

用法:将龙眼肉置于陶瓷器中,加入酒浸之,封口。半月后取服,早晚各饮20毫升。主治失眠健忘,老弱体虚。内有痰火及湿滞者忌服。

5、茉莉花青茶

组成:青茶10克、茉莉花、石菖蒲各6克。

用法:共研粗末,沸水冲泡,随意饮用。主治失眠、健忘。