养生导读：随着日韩影视文化的渗透，越来越多的中国女孩在可爱颂的带领下加入了装可爱的大军，有些动作真的可以装可爱，但是危害却不小。那么哪些习惯让女人老的快，装可爱动作的危害有哪些呢？下面养生之道为您介绍哪些习惯让女人老的快。

1、挤眉弄眼

任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。中国女性表情夸张的人不多，所以中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多，但现在却有很多女孩子在说话或做表情时为了显得可爱，就会故意挤眉弄眼。长期这样的话，会让额头上的五线谱悄悄出现。

2、用手撑脸

开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……很多人习惯用手撑脸，影视渲染了该动作的气质和可爱，但科学证明，长期用手撑脸会生成皱纹，因为托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，而且这种皱纹是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹，可以用护肤品消除、化妆品掩盖，用手撑脸形成的皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。

3、单侧咀嚼

现实中很多男人觉得单侧咀嚼的女孩子气鼓鼓的看起来很可爱，于是很多女孩就迎合趣味故意单侧咀嚼。如果有此习惯，那么每日三餐都会保持，长期影响左右不对称的大小脸就此诞生，经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮，而另一边面部肌肉则由于经常不用而退化。久而久之，就会造成左右面部大小不同，形成大小脸。这可是很可怕的喔！

4、皱鼻子

脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。生气的时候皱鼻子是很多小女孩可爱的表示，多出现在微笑或大笑时。长期这样会让年轻女孩长皱纹。

肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情恢复纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失，你就要开始注意了。

5、嘟嘴

嘟嘴就是嘴唇以及与上下两片嘴唇相连的两片肌肉均匀地向前凸起，很多艺人明星特别喜欢用此种表情来装可爱，但是不是每个人嘟嘴都可爱，即使是帅哥美女，也见得适合嘟嘴，其他人就更不好说了。有时候看到不适合的人嘟嘴卖萌，很想一巴掌把他的最打平，一脚踹飞有没有。女孩子自拍或是和男朋友撒娇发脾气时的嘟嘴，看起来不错，但会加重唇纹，到时候再想修复就难了。

6、爱说话

很多女孩子为了显得可爱开朗外向，会经常性地叽叽喳喳，但是爱说话的女孩需留意，因为唇部并没有脂肪的保护，就像一条脆弱的橡皮筋，用的时间长了就会造成弹性疲乏，疲乏后就会使肌肉松弛，松弛后就产生皱纹。

7、咬嘴唇

如果一个不经常咬嘴唇的人偶尔咬嘴唇，那么代表他当时可能是拘谨，或者紧张，或者羞涩。如果是女的，咬嘴唇可能是在表示自己可爱，或者向你暗示好感，另一种是相当程度的性暗示。但是爱咬嘴、撕干皮会令唇部受伤，干裂状况愈发严重。

（1）咬下唇习惯：把下唇咬在上下前牙之间，结果在下唇肌作用下，上前牙向前倾斜，并可能出现间隙，形成上牙弓前突和下颌后缩。由于前突的上前牙妨碍上唇的正常发育，造成上唇短缩，开唇露齿。

（2）咬上唇习惯：相对少见。通常患者下颌向前把上唇咬在下前牙和上前牙之间，上唇肌压迫上前牙，使其向内倾斜出现拥挤，同时使下前牙向前倾斜出现间隙，甚至形成前牙反或下颌前突。

8、舔嘴唇

舔嘴唇可以显得嘴唇丰盈润泽，但是舔嘴唇会令唇部水分流失更快，唇部愈发干燥。尤其是秋冬季节，口水是用来滋润口腔和消化食物的，口水里面含有淀粉酶等物品，相对粘稠，舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一层面煳一样，风一吹，水分蒸发了，带走热量，淀粉酶粘在唇上，会引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。较重者还会继发传染、肿胀、置成痛楚。

以上就是养生之道为您介绍的让人老的快的习惯和动作，供参考。