专家忠告家长：最好的补药莫过于平衡膳食均衡营养如果家长不停地给孩子补钙，这个预测身高在165厘米左右的孩子将来有可能长成175厘米吗？不！专家如此干脆的回答，简直令那些跟着广告不断买药给孩子滋补的家长惊讶。但是在昨天举行的上海市第三届“为了孩子”论坛上，许积德教授发布的研究成果正是要纠正家长们的观念，他说，目前儿童“滥补”误区重重，“滥补”的结果只会是严重影响儿童的健康成长。

许积德教授是新华医院的医生。促使他到“为了孩子”论坛上去呼吁家长走出儿童“滥补”误区的，是他接触到的一个病例——一位年轻的妈妈因为2岁的孩子经常生病，就用一枝东北人参炖鸡，想让孩子补一补。没想到，孩子吃下去三小时后就大哭大闹，还出现呕吐和出鼻血症状，送到医院才知道孩子是人参中毒，抢救了半天才捡回一条命。

让孩子吃人参进补的家长当然是少数，但是顺着广告的“指引”一会儿让孩子补维生素A、D，一会儿又让孩子补铁、补锌的着实不少。许教授分析说，许多家长是因为信息进入误区的。比如现在媒体上时常发布膳食结构的调查情况，并指出人们通过饮食吸收的钙只占需要量的一半，维生素A、B的摄入量也不足，其实这只不过是提醒人们注意调整饮食结构，可是有些家长却跟着信息走入了“我的孩子也缺”的误区。