小编导读：孕妇咽喉痛吃什么？女性在怀孕期间身体都比较脆弱和敏感，容易受到环境改变的影响，经常会出现喉咙痛等症状，又不能吃药，只能靠饮食调理，那么孕妇咽喉痛吃什么比较好呢？下面小编为您总结一些治疗喉咙痛的食谱，看看吧。

1、孕妇出现喉咙干痛的症状，可以每天坚持用一颗胖大海泡水喝。泡时注意不要用过热的水，80度的水就好。

2、多吃降火水果，如橘子、柳丁等柑橘类水果，注意不要吃辛辣、油腻的食物。

3、多喝汤。推荐食用鸡汤、大骨汤等富含营养的食物，对孕妇和胎儿的身体都很有好处。

4、水是不可缺少的。孕妇应多喝一些温开水，多排尿，排出身体里累积的毒素。

5、可以蒸蜜汁梨吃，把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。

6、如果是感冒初期嗓子疼，可用浓盐水漱口，头部后仰是浓盐水能到达咽部，每隔10分钟一次，反复10次就有好转迹象。

7、如果是上火引起的，可做点冰糖雪梨饮用。

8、如果是病毒性导致的，可蒸个橘子或者橙子吃，也有一定帮助作用。

9、吃一点含锌止咳糖。虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。

10、取白糖50克，鸡蛋清2个。用鸡蛋清将白糖化开，每服1--2匙，每天2--3次。治疗慢性咽喉炎。

11、用水发海带500克，白糖250克。将海带漂洗干净，切丝，放锅内加水适量煮熟。捞出，放在盆里，拌入白糖。腌渍1天后即可食用。每日2次，每次50克。

12、选半个西瓜，掏去部分瓜瓤，加入300ml芝麻香油，再加几片生姜和几颗红枣，入锅蒸半小时，在一天之内连皮带瓤吃完。

13、将经霜老丝瓜1条洗净，切取1节约20克，然后把这1节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖1汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。

14、雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加过量水，煮30分钟即可。润喉消炎，清热滋阴。实用于急慢性咽喉炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。

15、取红枣5个把皮烤焦，泡水加适量白糖饮用。

16、取新鲜的鸡蛋把蛋清分离，用搅拌器搅拌直到打出白雪一样的泡沫，再那适量红茶和冰糖开水冲开，调匀后倒入搅拌好的蛋黄容器中，趁热饮用把白色泡沫一起饮用效果更佳。

17、用黄花菜根50~60g，熬水喝，每天服用3~4次。

18、将丝瓜去皮榨汁，再用开水冲服，每次1根丝瓜，每天3次。虽然对治疗嗓子疼有所疗效，但是体虚内寒、腹泻的孕妇不宜多食。

19、蜂蜜可以润肺止咳，国外常用蜂蜜来治疗感冒和咽喉炎，方法是一杯水中加入2匙蜂蜜和四分之一鲜柠檬汁，每天服用3~4杯。

孕妇咽喉痛吃什么，以上就是小编为您介绍的内容，供参考。