一、生孩子全过程

二、产妇如何催乳

三、哺乳期的禁忌有哪些

生孩子全过程

1、胎儿的发育过程

胎儿2个月时,脊柱形成皮肤有感觉,当宝宝成长到8周的时候,虽然从外表上看,准妈咪似乎还看不出任何怀孕的迹象,但肚子里的小宝宝已经不甘寂寞地成长,胎儿的脊柱也是在这一时期慢慢形成,而且他那近乎透明的皮肤也开始有了感觉。胎儿3个月时,脑部发育完成。胎儿4个月时,听觉成型可听见声音,他已经可以听见子宫外来自爸爸妈妈的声音了。胎儿5个月时,有记忆功能胎教最好,当宝宝进入5个月的时候,他们开始有了脑部的记忆功能,爸爸妈妈们充满爱意的表达,和准妈咪为宝宝轻柔地讲故事的声音,或者是外界家里人的谈笑声,都变成一种信号能让宝宝记下来。胎儿7个月时,视网膜形成分得清昼夜,宝宝一天天长大,他开始能分辨出音调的高低及强弱了,且明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢。胎儿8个月时,味觉健全有情绪反应,在宝宝的触觉、视觉慢慢发育完全之后,味觉系统才慢慢健全。

2、分娩的过程

第一产程,自然分娩又称宫颈扩张期,是从开始出现间歇5-6分钟的规律子宫收缩起,至宫颈口完全扩张达10厘米,能使胎头娩出为至。

第二产程,又称胎儿娩出期,是从宫口开全到胎儿娩出。初产妇约需1-2小时,经产妇通常数分钟即可完成,但也有长达1小时者。分娩的高峰到来,婴儿即将出生。

第三产程,又称胎盘娩出期,是从胎儿娩出到胎盘娩出为止,约需5-15分钟,不应超过30分钟。胎儿娩出后,仍会有宫缩促使胎盘娩出,只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。

3、产后卫生的注意事项

产妇在洗澡时,可以用温度40度左右的水,最好加一杯药用酒精,当然在洗头发时也可以选择放一些药用酒精来消毒。洗完后,要尽快用干毛巾或电吹风将头发吹干。卫生方面,产妇也要注意每天清洗外阴,用温开水或1:5000的高锰酸钾溶液来清洗。

产妇如何催乳

茭白:不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。

哺乳期的禁忌有哪些

生气时哺乳,人在生气时体内会产生毒素,这类毒素能使水变色且沉淀。因此,哺乳妈妈切不要在生气时或刚生完气就给孩子喂奶。

浓妆哺乳,哺乳妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力,能激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪,即使宝宝刚出生,也能把头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。如果浓妆艳抹,化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味,使宝宝难以适应,情绪低落,食量下降,从而妨碍发育。

穿化纤内衣哺乳,穿化纤内衣的最大危害,在于纤维容易脱落而堵塞乳腺管,造成停止泌乳的恶果。哺乳妈妈应以佩戴棉类制品为佳。

哺乳时逗笑,宝宝吃奶时若被逗笑,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者会诱发吸入性肺炎。

睡卧哺乳,后半夜宝宝要吃奶时,朦朦胧胧中给孩子喂奶,很容易发生危险。哺乳妈妈无论有多累,都应该象白天一样坐起来喂奶,喂奶时光线不要太暗,要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶以后要竖抱并轻轻拍背,待宝宝打了“奶嗝”后再放下。