小编导读：肝阴虚症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？

头晕眼花，两目干涩，视力减煺，或胁肋隐隐灼痛，面部烘热或两颧潮红，或手足蠕动，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔乏津，脉弦细数。

本证以头晕、目涩、胁痛等与虚热症状共见为辨证的主要依据。肝血虚与肝阴虚均属肝的虚证，均有头晕等表现，但前者为血虚，无热象，常见眩晕、视物模煳、经少、肢麻手颤等症;后者为阴虚，虚热表现明显，常见眼干涩、潮热、颧红、手足蠕动等症。

滋阴养血，活血化瘀。这既是对表面症状的治疗又是对病根的治疗。肝阴虚最直接的一个表现就是肝藏血少了，因此滋阴养血应该是最直接的一种治疗方法。肝阴虚是由于肺的营卫能力不足，外邪随虚侵入脏腑，即成病患。而不论是祛风还是滋阴，归根结底都是要治血。正所谓治风先治血，血行风自灭。

桑葚粥

桑葚30g(鲜桑葚60g)，糯米60g，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

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