一、9个月宝宝怎么断奶

1. 9个月宝宝怎么断奶之循序渐进

2. 9个月宝宝怎么断奶之母婴隔离

3. 9个月宝宝怎么断奶之断夜奶法

二、9个月宝宝断奶食谱

三、宝宝断奶的误区有哪些

9个月宝宝怎么断奶

1、9个月宝宝怎么断奶之循序渐进

由于宝宝的肠胃功能不强,所以断奶要循序渐进。比如原来一天喂8顿,过3个月后可以减一半并以辅食补充。到9～10个月时,再减少一些,辅食可在宝宝5个月开始有计划每天加1~2次,如配方奶、米汤、蛋黄等。这样的循序渐进,逐步递减,会让宝宝的肠胃有一个适应过程,达到自然过渡。同时,逐步断奶也有利于妈妈的乳房慢慢恢复,防止乳房下垂或乳管堵塞。

2、9个月宝宝怎么断奶之母婴隔离

哺乳期间,宝宝会对形成一个条件反射:时间到了,而妈妈在身边,就会要求吃奶。因此,在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开,会有利于断奶的进行。当然,这里说的是适当的隔离,并不代表妈妈需要离开宝宝几天,这样会造成宝宝不安,建议可晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。

为了减轻断奶后的泌乳量,妈妈们可适当减少进水量,多以饭食为主,从而减少造奶原料,促进乳房恢复。

3、9个月宝宝怎么断奶之断夜奶法

戒夜奶是一个过程,从你给宝宝减少夜间喂养次数开始,就已经属于戒夜奶的范畴了。

当宝宝出现以下信号时,就能逐步减少夜间喂养的次数了:

3.1、宝宝睡眠规律已经形成,在夜间持续睡眠的时间延长。

3.2、每顿能吃的奶量逐渐增加,且白天可以解决掉一天所需的大部分奶量。

3.3、开始添加辅食,辅食越来越多样化。

另外,如果宝宝在夜间连续睡了5-7个小时,到早晨4、5的时候醒来要喝奶,这顿奶应当算作晨奶,而不是夜奶了。因此,想要减少夜间喂奶次数,妈妈还可尝试推迟晚上最后一顿奶的时间,这样过度一段时间后,夜间或许就不再需要起来给宝宝喂奶了。

9个月宝宝断奶食谱

1、鸡肉末儿碎菜粥。材料:大米粥1/2碗,鸡肉末儿1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。

做法:在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末儿放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开。

2、鱼肉松粥。材料:大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克,盐适量,清水250毫升。

做法大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与鱼肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。

3、挂面汤。材料:挂面1/2小碗,猪肝1小块,虾肉1小匙,切碎的菠菜1匙,打散的生鸡蛋1/4个,肉汤、酱油少许。

做法:把挂面煮软后切成较短的段儿,然后放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮,把猪肝切成3～4块,和虾肉、菠菜同时放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,煮至半熟即可。

宝宝断奶的误区有哪些

1、速效断奶法:有的妈妈不喝汤水,用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头,想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”,违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。

2、往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物:有一些妈妈,采取在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等方法来让宝宝不吃奶,这也是十分不恰当的做法。对宝宝而言,乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物,简直是残忍的“酷刑”,只会让宝宝感到受了欺骗,对妈妈甚至世界产生不信任感,更会引起宝宝的愤怒和焦虑。而且这些刺激性的食物对婴儿口腔粘膜造成伤害,效果适得其反。

3、妈妈和宝宝分离:为了断奶,有的妈妈和宝宝玩起了的捉迷藏,使宝宝在断奶期间看不到妈妈,其实,这是不正确的。长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。