小编导读：痘痘不仅仅是青春的标志，很多上了年纪的人也会出现长痘痘的情况，为什么脸上长痘痘？七个长痘痘的原因不可忽视。……

长痘痘的原因一：内分泌失调

脸上长痘度最主要的原因就是内分泌失调造成的，内分泌失调导致雄性激素分泌过多，这就会使得毛孔变得粗大，皮肤相对的比较粗糙，从而使得油脂的分泌过多，这也就为痤疮杆菌的繁殖创造了有利条件，所以就会产生了痘痘。

长痘痘的原因二：不良的作息习惯

不良的作息习惯也是导致痘痘产生的一个重要原因，长期的饿熬夜就会导致身体内部的内分泌出现失调，从而导致了痘痘的产生。

长痘痘的原因三：不注意个人卫生

平时不爱洗手，经常用手去摸脸，床单、被罩、枕巾不经常更换，这样就使得脸部的卫生条件比较差，从而使得毛孔被堵塞，并且痤疮杆菌也会在面部大量繁殖，导致了痘痘的发生。

长痘痘的原因四：饮食不规律

日常生活中饮食不规律，暴饮暴食，经常吃一些油炸食品或者是葱、蒜、辣椒等刺激性的食物，很容易导致身体内部受到刺激，从而使得痘痘出现。

长痘痘的原因五：身体的免疫力出现下降

身体的免疫力下降后，面部皮肤的免疫力也会随着出现下降，从而导致皮肤比较容易受到痤疮杆菌的侵袭，导致痘痘的产生。

长痘痘的原因六：生活压力比较大

如今生活节奏越来越快，导致我们的生活工作学习压力也增大，各方面的压力使得我们的作息出现混乱，时常处于一种紧张的状态下，从而导致了内分泌出现紊乱，痘痘就会随着产生。

长痘痘的原因七：肾阴虚

肾阴虚的人脸部比较容易出油，所以如果不能及时的进行清洗的话，就可能导致痘痘的产生。