小编导读：在日常生活中，很多人被肾结石困扰着，虽然说肾结石是一种良性的疾病，但是也会给我们的生活带来一定的影响。那么肾结石是怎么形成的有哪些呢？下面就让我们具体的了解一下吧。……

在日常生活中，很多人被肾结石困扰着，虽然说肾结石是一种良性的疾病，但是也会给我们的生活带来一定的影响。那么肾结石是怎么形成的有哪些呢？下面就让我们具体的了解一下吧。

首先，如果当地水质是硬水或者含钙高的水，结石绝对是高发的。如果患者平日有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯，也易发结石。

其次，如果单纯的补钙而不运动，也易生成结石。现在社会，在饮食正常的情况下是不会缺少钙的，但是为什么现在还是有很多人会骨质疏松呢？正是因为钙没被吸收。

肾结石原因与饮食关系密切。如吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品。

肾结石的发生，也有可能与病人的其它疾病有关系，如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。

此外，结石的发生还与职业有关，如炼钢工人，平日里出汗很多，就容易出现结石。

缺乏饮水和运动。男性肾结石患者长久缺乏运动，造成脂肪的过量储存，而有的人因为工作紧张、繁忙，常常一天喝不上一次水，有的索性不喝。这两种不良习惯是导致男性肾结石的原因中最重要的，尤其是秋天，人体水分蒸发得很快，不补充水分的话，排尿量就会大大减少，从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内，引起肾结石形成的原因。

以上就是我们对肾结石形成的原因的简单介绍，希望通过我们的介绍可以帮助到更多的患者。发现肾结石及时到正规的医院检查和治疗。在此，祝患者早日康复。