小编导读:8项注意治疗慢性咽炎?慢性咽炎的危害虽然不算大,但是慢性咽炎的时间长,给患者的生活和工作都造成一定的影响。慢性咽炎是常见的一种咽炎类型。治疗慢性咽炎要注意哪些问题呢?下面就为大家介绍一下8项注意治疗慢性咽炎。……
8项注意治疗慢性咽炎?慢性咽炎的危害虽然不算大,但是慢性咽炎的时间长,给患者的生活和工作都造成一定的影响。慢性咽炎是常见的一种咽炎类型。治疗慢性咽炎要注意哪些问题呢?下面就为大家介绍一下8项注意治疗慢性咽炎。
注意1.中药治疗慢性咽炎
金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
注意2.多吃清淡清凉果蔬
饮食上,多饮用清凉润喉的饮料;治疗慢性咽炎的注意事项要多吃水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜,如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。
注意3.戒烟戒酒最重要
戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。
注意4.避免大喊大叫
避免用嗓过度或者大声喊叫,尤其当嗓子不适时,不要高声地说话或大唱特唱,否则会给恢复带来难度。
注意5.注意口腔卫生
注意好口腔卫生,治疗慢性咽炎要坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,每天早起可用盐水漱口。
注意6.戴口罩防粉尘
注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,治疗慢性咽炎要防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。
注意7.保持室内清洁
保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。治疗慢性咽炎可以用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
注意8.健康体魄运动来
适量参加体育活动,增强体质,提高身体抵抗力。这是治疗慢性咽炎的注意事项之一。