小编导读：失眠吃什么药？有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。……

失眠吃什么药？有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。

失眠吃什么药调理好？治疗失眠都有哪些重要呢？

首先来说，失眠吃中药最好。除了利用基本方，中医复方加减治疗失眠更体现了“对症下药”理论：

专家运用中医“清、镇、潜、补”法立方治疗失眠症。“清、镇、潜”法基本方为：黄连、栀子、淡竹叶、琥珀、珍珠母。“补”法中气虚者，加黄芪、党参、白术、茯苓以补气健脾安神；阴虚火旺者，加熟地、麦冬、龟板、阿胶以滋阴补肾安神；心肝血虚者，加菌灵芝、酸枣仁、柏子仁、远志、当归以养血宁心安神；心肾不交虚阳上扰者，少加肉桂以交通心肾、安神。

失眠吃什么药调理好？

第一、琥珀安神方——琥珀末、合欢皮、夜交藤、五味子、酸枣仁、柏子仁、珍珠母、生龙齿、生牡蛎、刺五加、山茱萸、茯神可用于治疗慢性重度失眠。

第二、珍珠母安眠汤——将珍珠母、酸枣仁、白芍、丹参、郁金、五味子、甘草、黄连混合治疗失眠。

第三、益脑安神饮——将人参、党参、灵芝、龟板、鳖甲、麦门冬、茯苓、龙骨、远志、五味子、石菖蒲等中药合理配伍治疗失眠。

失眠可以吃什么药？看下方专家介绍。

一、西药：西药是目前治疗失眠症的主要方式。不过专家提醒大家，虽然西药治疗失眠的效果确实比较好

但是西药的副作用也是非常大的。长期的服用西药来治疗失眠症会对人的身体和精神都造成一定的伤害，而且还会让患者对西药产生依赖性。一旦停止服用西药，失眠症就会立刻归来。

二、中药：中医是我国的国粹，用中药治疗失眠症没有任何的副作用。同时，中药对于失眠症的治疗效果也是非常好的。但是中药的起效太慢，在起效过程中失眠依然会对患者的精神和身体造成伤害。而且在这一过程中有太多的未知性。因此，专家并不建议使用这一疗法。

三、激活脑神经平衡体系：这是目前治疗失眠症最好的一种疗法，这种疗法使用的是中西结合的方式。能从根本上将失眠症治疗好。

有失眠等症状的人群在平时生活中还可以适当的多吃些莲藕，因为它同样具有非常有效的促进睡眠功效。之所以具有这种功效，是由于在莲藕中含有大量的营养物质，比如像钙、磷、铁和维生素等，这些营养物质都具有非常有效的养血、清热功效，除此之外在平时看生活中适当多吃还可以起到去除烦恼的作用。很多人之所以会失眠多半就是因为烦恼过多压力过重所致，多吃莲藕可有效减轻压力。

血虚同样会导致失眠，而莲藕同样具有治疗血虚的功效，因此多吃莲藕也可以有效的预防以及治疗因为血虚而引起的失眠多梦症状。

有失眠等症状的人群在平时生活中还应该多吃些莲子，一直以来莲子就是我国民间最常用的静心食品，尤其是对失眠多梦更具有治疗以及预防作用。我国中指出莲子具有补心益脾、养血安神的功效，这是由于在莲子中含有大量的莲子碱、芳香甙等成分，它们都具有非常有效的镇静作用。因此在晚上睡觉前经常有心神不宁等情况的人群，不妨多吃些莲子。