一、阴部涨疼怎么回事

二、女生阴部护理的误区

三、女性如何保养阴部健康

阴部涨疼怎么回事

1、阴部涨疼怎么回事之妇科炎症

女性绝经后,由于卵巢功能衰退、雌激素水平降低、阴道壁萎缩、阴道内pH值上升等原因,使致病菌易于入侵,引起妇科炎症。另外,外阴或阴道肿瘤、妇科手术或分娩引起的伤口也能造成阴部胀痛和阴道不适。

2、阴部涨疼怎么回事之泌尿系统炎症

输尿管上段堵塞,可引起一侧腰部剧烈疼痛和镜下血尿。疼痛多为绞痛,且随输尿管放射到同侧股内侧或阴唇。

3、阴部涨疼怎么回事之体内草酸盐浓度过高

一些女性的身体对食物中的草酸代谢不良,导致其在排尿时沉积下来,达到一定浓度后,便刺激外阴皮肤,引起阴部疼痛,这种情况多见于尿液浑浊的女性。

4、阴部涨疼怎么回事之盆腔括约肌松弛

此情况会造成子宫下垂,使女性小腹平时就有坠胀感,在性生活过程中疼痛会增加。 产孕过早、过早结婚生育或过多产育的女性子宫下垂的风险更大。长期腹压增加比如咳嗽、大便干燥,也会造成子宫脱垂。

5、阴部涨疼怎么回事之焦虑

焦虑也是影响痛觉的因素之一,避免长时间久坐、低头,加强锻炼、保持轻松的心情可使疼痛明显减轻。

6、阴部涨疼怎么回事之真菌感染

真菌感染绝对是诱发“慢性阴部疼痛”的一个重要因素,而洗私处的毛巾和脸盆,并未跟洗脚用的毛巾和脚盆分开,是导致阴部真菌感染的一个重要途径。

7、阴部涨疼怎么回事之会阴湿疹

会阴湿疹是妇女的一种常见病和多发病,可发生于任何年龄。患者外阴部有米粒大小的红丘疹,上有小水泡,红肿、疼痛,奇痒难忍,尤其睡前,痒感加剧,难以入眠。搔抓后易溃烂化脓,甚至导致恶化而危及生命。其实,会阴湿疹治起来并不难,关键是及时治疗和坚持治疗。

女生阴部护理的误区

1、频用护垫不勤换内裤

分泌物本身是正常的,在女性排卵期会增多。有些女性习惯于天天垫护垫,这是不好的,其实每天换内裤就行。护垫本身就是一种隔离,透气性不好,反而很容易出现阴道炎症。

2、月经期间不清洗外阴

这是传统观念造成的误解。月经期更要注意外阴的清洗,阴道里的血容易滋生细菌,也要避免经期性生活,在用药治疗妇科炎症期间尽量避免性生活,使用避孕套避免 交叉感染。内裤需要每天一更换。另外,内裤不要放在洗衣机里与其他衣物混在一起洗,单独手洗后,需要晾晒在有阳光、干燥的地方。

3、过度清洁大量阴道盥洗

很多女性为了卫生健康,定期的去做引导清洗,其实这是没有必要的,要相信自己的身体,阴道里的乳酸杆菌有自洁的能力。宫颈有黏液栓,可以闭死宫颈口,防止异常的东西往上走,正常人只要做好日常护理即可。

女性如何保养阴部健康

1、讲究卫生

避免紊乱的,不洁的性生活,房事前最好伴侣双方都做好个人卫生。性生活时,如果感到阴道干涩,可以用些水质的润滑剂。另外在月经期间要使用符合要求的正规厂家生产的卫生巾,勤换卫生巾、护垫或棉塞,非经期避免使用护垫。

2、减少长时间骑行

自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇,特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此,如果不是专业训练所需,女性应减少长时间骑行,以更好地呵护自己的私处。

3、少穿紧身裤和忌久坐

紧身裤会阻碍私处畅快的“呼吸”,使私处更加温润潮湿,形成细菌繁殖的环境。不要长时间坐在办公椅上,每天在健身球上坐15分钟,能使骨盆底肌肉自然而然地收缩,有利于增强阴道肌肉。

4、保持性生活活跃

如果女性阴部得不到足够刺激或血流增加,该部位的组织和肌肉会发生改变。科学家还发现,如果夫妻不担心意外受孕,那么男人的精液有防止女性阴道老化的功效。