一、小三阳的潜伏期

二、小三阳的传播途径

三、小三阳的饮食注意

小三阳的潜伏期

1、小三阳的潜伏期

乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系,在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

2、小三阳的诱发原因

感染乙肝病毒的年龄,研究发现没感染乙肝病毒的年龄越小慢性化的机会越高,主要是因为年龄越小,免疫系统不完善,对乙肝病毒的免疫力较差,是诱发乙肝的原因。

肝细胞病变取决于细胞免疫答应,临床表现不同与机体的免疫反应密切相关。若感染乙肝病毒后成为无症状的乙肝病毒携带者则表明机体处于免疫耐受状态,不发生免疫应答,繁殖则说明处于不完全免疫耐受,是诱发乙肝的最主要的原因。

3、小三阳潜伏期的症状

小三阳潜伏期基本没有什么症状或者说小三阳潜伏期症状不明显,患者不易察觉。如果乙肝病毒在肝细胞内活动,复制繁殖,则可以出现临床症状,常见症状有:感觉肝区不适、隐隐作痛、全身倦怠、乏力,食欲减退、感到恶心、厌油、腹泻。

小三阳的传播途径

1、血液传播

主要包括输入含有乙肝病毒的血液和血制品,不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。

2、母婴传播

包括垂直传播和水平传播这两种方式,比如宫内感染为垂直传播,产后接触传染为水平传播。

3、性传播

特别是在现在的这个社会,更需要特别注意此传播途径。世界卫生组织已经划为性传播疾病,并提倡性生活中使用安全套等避孕措施,以免感染乙肝。

4、日常生活的密切接触

主要指有体液交换的生活接触,如共用剃须刀、牙刷等卫生用品,接吻时口唇黏膜破损也可能传播乙肝。而一般的生活接触,如握手、拥抱、同在一个办公室上班等并不会传染。

小三阳的饮食注意

1、乙肝小三阳患者饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

2、乙肝小三阳患者食量要恰当:肝病时消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

3、炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。

4、乙肝小三阳患者要合理应用中药补药:轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药,正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时,最好征求中医医生的意见,辨证施治。盲目进食大量多种补药,不一定有益。

5、乙肝小三阳患者的饮食中的蛋白含量不宜过高,因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气,而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。