女性洗液大体分为两类:一类是治疗型药物洗液,是普通保健用的外阴洗液。药物洗液是给有炎症的女性使用的,卫生许可证是“消”和“药”字号。因 为是药物,它不可避免地含有一些抗生素成分,因此其强杀菌成分会将有益菌和有害菌一同消灭,使弱酸环境发生变化,破坏阴道的自净作用。
另一类即保健用的外阴洗液一般是“妆”字号的,供健康女性日常清洁使用,其pH值接近阴道的弱酸环境。如果你正处于亚健康状态,可选择有医学保障的弱酸性护理液来加强自身的防御能力。
2.1、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。
2.2、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。
2.3、大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
2.4、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
3.1、每天都要饮用足够的水,性行为前可以多喝一些水,性行为后排尿可以减少因性交动作在尿道滋生的细菌。性交前记得要把肛门部位清洗干净,以免在性行为时把肛门的细菌带到阴道或是尿道。肛交是很容易造成阴道感染的,最好可以避免。
3.2、保持清洁,每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。
1、阴部每天清洗得越勤越好,这样才能健康、舒适错错错!很多女士习惯每天使用市面上的女性清洁用品,认为这样才能洗得干净,保持私处的清洁,干爽。但其实这是一个错误的观念,这些清洁用品并不适合每天使用,而且会破坏阴道正常的PH值。据报道,用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%,主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能,以致病原菌乘虚而入。小编建议,平时只需要用温水冲洗,就可以将阴部清洁干净了。
2、经后三天内,不宜做阴道清洁和护理
专家导析:月经干净后三天内,是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候,护理得当,可令女性整个生理周期都安枕无忧。患了妇科炎症的女性乱选择用药,甚至选择抗生素类药物进行治疗,会适得其反。建议在专业人士的指导下选择治疗。
1、过度清洁不仅不会抑制病菌,反而会造成炎症的发作。这是因为过度清洁导致阴部皮肤破损,打破了局部的酸碱平衡,更容易受到细菌感染,对宫颈炎的预防不利。
2、过度清洁会影响阴道正常菌群的生长,使其抑制病菌的能力下降,局部失去自洁作用,长期下去,就可能引起宫颈炎。
3、过度清洁有时会因用药剂过多,使病菌产生抗药性,对宫颈炎的预防越来越没有效果。