小编导读：淫羊藿的传说你知道吗？淫羊藿在中医里面它是一味中药，相传，这个名字的得来和入药还颇有一番不同寻常的经历呢！，今天小编就来讲讲淫羊藿的传说。

淫羊藿的传说

淫羊藿，又称仙灵脾。李时珍曰：淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气，真阳不足宜之。中药淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的地上部分，是传统中医用来补肾阳的常用药物，它不仅对男性壮阳有效，也可以治疗女性宫寒不孕。

现代医学研究发现，淫羊藿含有多种对人体有益的营养成分，也有着较高的现代药用价值。说起淫羊藿名称的由来，民间流传着一个有趣的传说，下面就给朋友们介绍一下关于淫羊藿名称的传说及其养生功效。

淫羊藿的由来传说

据记载，南北朝时的着名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执着追求的人。一日采药途中，他忽听一位老羊倌对旁人说：有种生长在树林灌木丛中的怪草，叶青，状似杏叶，一根数茎，高达一、二尺。公羊啃吃以后，阴茎极易勃起，与母羊交配次数也明显增多，而且阳具长时间坚挺不痿。谁知说者无心，听者有意。陶弘景暗自思忖：这很可能就是一味还没被发掘的补肾良药。于是，他不耻下问，虚心向羊倌实地请教，又经过反复验证，果然证实这野草的强阳作用不同凡响。因为是由于淫羊的传闻而发现了这种药物的作用，所以就将这种中药命名为淫羊藿。

淫羊藿的功效

补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛，更年期高血压。

1. 用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品；治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。

2. 用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。

淫羊藿的养生药膳

淫羊藿山药面

原料：干面条适量，淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。

做法：山药去皮，洗净切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。

功效：补肾益血、安神定志。

淫羊藿蛎肉汤

原料：淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。

做法：淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。

功效：补肾壮阳、安神强志。

小編提醒您，进补要得宜，切勿过度哦。