1.1、局部清洁:泌尿系统感染患者要保持会阴部清洁。女性在排尿或排便后应从前到后揩清会阴部,避免把胃肠道细菌引入尿道。每天应至少清洗一次会阴部,但应注意的是清洗时避免在会阴区用刺激性肥皂、泡沫剂、粉沫剂和喷剂等,另外,清洗时不宜坐浴,因为坐浴时水中的细菌易进入阴道。
1.2、衣着适当:泌尿系统感染患者要避免穿过紧的衣裤,内衣内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗,防止逆行性感染。
治疗泌尿系统感染,氨卡青霉素钠每日4克~6克,静脉滴注;莨菪片每次20毫克,每日3次口服;苏打片每次1克,每日3次口服。以上药物用至患者尿路刺激症状消失后停药。
3.1、治尿频药膳中常用的中草药。实证:常用的中草药有茵陈,车前草,滑石,马齿苋,大青叶,竹叶,泽泻。
虚证:若属肾虚证的话,可选用补肾缩尿作用的枸杞子,女贞子,桑椹子,益智仁,山萸肉,鹿角胶,鹿茸,冬虫夏草等。若属脾虚证的话,可选用健脾益气作用的黄芪,党参,太子参,红枣,山药,茯苓,米仁,白术等。
3.2、治尿痛药膳中常用的中草药。实证:宜选用清热利湿通淋作用的车前草,瞿麦,木通,海金砂,金钱草,马齿苋,白茅根,泽泻,滑石等。
虚证:宜选用益肾健脾作用的桑椹子,枸杞子,女贞子,鹿角胶,龟板,山药,党参,黄芪,白术,茯苓等。
1、坚持大量饮水。肾脏产生的尿液对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水可以降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。
2、注意个人卫生,保持会阴部清洁。女性排尿或排便后应从前到后揩清会阴部,女性的尿道口与肛门接近,如果解手后擦拭方式不正确,会大大增加尿道被污染的风险。
3、是勤洗内衣。女性的外阴部汗腺特别丰富,尤其在高温潮湿的天气,如果护理不当,容易使外阴局部长时间处于潮湿状态,此时细菌会繁殖得特别快。因此,天热出汗多时,一定要每天更换内衣。
4、性生活要注意卫生。性生活引起的女性尿路感染较为普遍,于性交前后上厕所排清膀胱,必要时于性生活后服抗菌药物一次。要避免经期过性生活,发生尿路感染时应禁止性生活。
5、对于糖尿病、高血压等慢性疾病的患者,因全身抵抗力低,易发生尿路感染,应积极治疗上述疾病。
1、逆行性细菌感染:肛门一带的细菌,很容易经由尿道逆行到膀胱,并因为某些原因,细菌会停留在泌尿道内,造成感染。这种逆行性的感染是泌尿道感染的主要原因。研究发现,大约百分之八十至九十的泌尿道感染,是一种经常出现在直肠的大肠杆菌所造成的。
女性排尿后,擦拭的方向应由阴道口擦至肛门,即由前向后擦拭,当擦拭方向不对时,容易把阴道和肛门间的细菌逆行带进尿道、甚至膀胱里,而引起感染。
2、性行为传播:一般而言,女性比男性容易罹患泌尿道感染,是由于女性的尿道口离阴道和肛门相当近的缘故。因此很容易透过性行为把阴道和肛门间的细菌带进尿道、甚至膀胱里,造成感染。
3、水喝得太少了:水喝得少,会减少排尿的频率,因而增加细菌停留在膀胱或尿道内的时间,并且繁殖,进形成感染。
4、忍尿时间过长:有些人因为工作性质缘故,而需长时间忍尿,例如,老师、股市营业员、百货公司职员、司机等,容易因尿液在膀胱停留时间较久,而造成感染机率增加。