一、血糖不稳影响月经吗

二、血糖不稳定的危害

三、糖尿病患者的饮食方法

血糖不稳影响月经吗

1、血糖不稳会影响月经

经常性的血糖不稳定会影响体内内分泌。所以有可能会影响月经紊乱。建议可以应用药物调理血糖,并且调经治疗。

人体内分泌系统中,任何一种内分泌器官或激素出现问题,都可能与其他内分泌器官或激素的影响有关。临床上50%~70%的多囊卵巢综合征患者存在胰岛素抵抗,主要表现为肥胖、毛发重、颈后皮肤黑等。

经常性的血糖不稳定会影响体内内分泌。所以有可能会影响月经紊乱。要保持健康的生活方式,包括平衡膳食、加强锻炼、降低体重,必要时使用药物干预。

2、月经紊乱与血糖不稳的关系

青春期延迟、月经紊乱等内分泌失调的现象,在糖尿病患者中并不罕见。美国波士顿布里格姆妇女医院的一项历时8年、对10万名妇女的追踪调查发现,月经紊乱与血糖不耐受存在密切的关联,月经期长而不规律的女性,患糖尿病的风险比月经正常的女性高出一倍。哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌三病房主任闫爽教授分析认为,神经内分泌系统是一个相互关联的整体,女性卵巢是其中的重要组成部分,与其他内分泌腺相互影响和制约。当胰岛功能出现改变后,信号反馈至大脑垂体,使之受到影响,进而引起性激素分泌异常,最终可能表现为月经失调等症状。

3、月经紊乱应及时监测血糖

因此,专家建议,一方面,无论是青春期少女还是成年女性,一旦有不明原因的长期月经失调、闭经等症状时,应该及时到医院就诊,除了妇科问题,必要时还应在医生指导下检查血糖、胆固醇等指标,以免耽误疾病诊治。另一方面,月经期间由于雌、孕激素大量释放,会加重胰岛素抵抗,导致女性糖尿病患者的血糖出现升高或波动,因此,女性糖友在月经期前后测血糖要勤一点,最好每天测2~4次。

血糖不稳定的危害

1、导致机体脱水及高渗性昏迷

高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱甚至昏迷,临床上称之为“高渗性昏迷”。

2、导致电解质紊乱及酸中毒

高血糖时,病人的尿量明显增加,并从尿中带走大量电解质,导致电解质紊乱。同时,由于高血糖病人存在糖的利用障碍,转而通过分解脂肪产生能量,伴随着脂肪分解,酮体生成增加,导致“糖尿病酮症酸中毒”。

3、导致胰岛功能衰竭

长期高血糖对胰岛B细胞具有“毒性作用”,导致胰岛功能衰竭,胰岛素分泌更少和病情进行性恶化。

4、导致各种血管、神经慢性并发症

糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管及微血管)及神经(主要是感觉神经及自主神经),导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变、糖尿病足坏疽等慢性并发症的发生与发展。

糖尿病患者的饮食方法

要少食多餐

对于糖尿病患者来说,由于体内缺乏消化葡萄糖的酶以及缺乏感应葡萄糖的受体,所以说对于葡萄糖的耐受能力就比较低。尽可能做到少食多餐,这样的话可以把每天摄入的葡萄糖分阶段的补充到体内,就可以减少我们发病的概率。

多吃全麦食品和蔬菜

在糖尿病的治疗期间,我们大家就尽可能的少吃这些淀粉含量多的食物,应该把食物改变为全麦食物,在吃面包的时候也可以选择全麦面包。蔬菜里面含有比较多的营养成分,另外基本上不含糖。要尽可能多吃一些粗粮以及豆类食物。

适当食用水果

对于糖尿病患者来说,水果可以成为一种良好的帮助,也能够成为一种毒药。对于糖尿病患者来说,应该尽可能的少吃西瓜,葡萄等糖分含量较高的水果,而应该吃一些糖分含量少的水果。另外水果尽可能不要在饭后吃,否则会给糖尿病患者增加一些不必要的负担。