一、糖尿病足患者适合泡脚吗

二、糖尿病患者泡脚药方

三、糖尿病患者日常饮食注意

糖尿病足患者适合泡脚吗

1、糖尿病足患者适合泡脚吗

糖尿病足可尝试足浴,糖尿病足表现为皮肤干燥,弹性差,皮色变暗,肢体麻木,感觉差,逐渐出现刺痛,长时间行走后腿痛,逐渐发展到休息也痛,动脉搏动减弱或消失,严重的引起皮肤溃烂,感染化脓,甚至坏死,当出现抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时呈紫红色,足部发凉,足背动脉搏动减弱等早期症状时,应及时治疗及预防。

中药足浴是在糖尿病饮食、药物、运动等治疗的基础上的一种糖尿病足治疗方法。

2、糖尿病足患者泡脚的好处

中药足浴属于传统疗法的外治法之一,具有扩张局部血管、改善血液黏稠度、缓解肌肉痉挛等作用。通过中药煎剂浸泡足部及下肢,使足部及下肢的皮肤在磁场作用下通透性增加,同时通过温水熏洗刺激下肢及足部的多个穴位及经络,以调整人体气血阴阳平衡,达到治疗疾病,养身保健的目的。

临床研究发现,糖尿病患者若经常进行中药足浴,不仅能有效地防治糖尿病足,还可预防其他糖尿病并发症。同时,要注意水温不要过高。

3、糖尿病足患者泡脚的步骤

第一步:洗脚之前,把袜子脱掉,在明亮的灯光下,观察双脚有无破损、红肿、异常发白、长疙瘩等等。然后,闻一闻、摸一摸双脚有没有异常的气味、发凉(非冬季),两只脚有没有温度差。

因为糖尿病下肢血管病导致足部供血不足,皮肤温度会有所下降。其次,血供不足,双足皮肤得到的营养不够,也容易干裂、感染足癣等。

第二步:倒入温度合适的洗脚水,37℃左右为佳。特别是糖尿病多年的老糖友,由于对温度感知不敏感,有时候自我感觉不热的水,其实温度已经很高,甚至有糖友泡脚把脚烫伤的。

所以最好使用温度计测量,或者买一个有温度显示的洗脚盆。洗的时候轻柔些,5-10分钟即可。

第三步:看看指甲是否需要修剪。若需要,修剪时记得要直剪,千万别弯剪,以免误伤甲床,容易引起感染。

第四步:用棉布轻柔擦干双脚,趾缝间也要擦干,然后涂抹润肤霜,涂抹过程中顺便按摩双足,微热即可。

如果发现足部有破损,水泡,鸡眼等,家里消毒设备不全,最好不要自己处理,及时到医院让专业医生处理。

糖尿病患者泡脚药方

1、取延胡索25克,川芎20克,桃仁、甘草各10克,共研粗末,沸水冲开,先熏后洗患处,每日2次,共30天。适用于糖尿病周围神经病变。

2、取红花10克,桃仁10克,威灵仙10克,赤芍15克,路路通15克,丹参15克,当归10克,煎水取汁,睡前泡脚。

3、取桂枝50克,制附片15克,丹参50克,忍冬藤50克,生黄苠60克,乳香20克,没药20克,煎水取汁,睡前泡脚。

4、取桂枝、生附片各50克,紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克;乳香、没药各24克,放入锅中,加水5000毫升,用小火煮沸后再煎20分钟,将药液倒入木桶内,待温度降至50℃左右时,患足放人药液内浸泡,药液可浸至膝部,每次浸泡30分钟,每日浸泡1次,每剂药可浸泡5天。以后每次浸泡,仍将原药的药渣一同放人锅内煮沸。适用于糖尿病肢端坏疽。

5、艾叶20克,苏木10克,生甘草10克,红花10克,没药10克,草乌(制)10克,川芎10克,透骨草30克,仲筋草15克,将上药水煎熬汁,适当温度时泡洗双足,每日1次,每次1剂,此方有温经通络、活血止痛作用。

糖尿病患者日常饮食注意

做菜时少放盐,用柠檬汁、橘皮、孜然、胡椒粉、香菜代替盐来调味。

烹饪起锅前将盐撒在食物上面,这时盐附与食物表面,既能感觉到明显的盐味,又不至于过量。

用自来水冲洗金枪鱼罐头、鲑鱼等,可以减少30%的钠盐。

经常在菜里放点醋,可以减少盐的用量。做菜时加些番茄酱,也有一样的效果。

做汤基本不放油、盐,做清汤,适量放些虾皮、紫菜提鲜。

餐馆做菜常使用较多的食盐、味精等调味料,所以应尽量避免在外用餐。