很多人刚出月子，便开始进行夫妻生活，认为月经还没开始，应该不会怀孕，其实这都是错误的观念。在哺乳期同房不避孕是不安全的做法，这个阶段，最适合的避孕方式就是避孕套。

哺乳期同房绝对安全？错误！

还有很多新妈咪认为，产后哺乳期其实就相当于“安全期”，过性生活不用采取任何避孕措施。这种观念也是不科学的。据调查统计，约有1/3的产妇会在哺乳期还是怀孕了。这就说明，新妈咪想通过哺乳期避孕是不可靠的。

理论上：产后哺乳会抑制排卵

从理论上来说，产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时停止，有一定的避孕作用，但怀孕是一个相当复杂的过程，医生建议哺乳期同房还是要做好避孕措施。对纯母乳哺养的新妈咪来说，如果昼夜喂孩子并闭经，那么6个月内避孕效果确实可达95%以上。

而对于仅仅喂养少数几次母乳，或月经已经复潮，那避孕效果就不可靠了。甚至有报道称，有些新妈咪在产后5周就可以怀孕了。因此，新妈咪在哺乳期的性生活还是应该采取避孕措施。

哺乳期不能服用避孕药

值得注意的是，哺乳期产妇是不可服用避孕药的，因为产后产妇身体正处于调整状态，内分泌尤其有较大的变化，此时吃避孕药会影响内分泌的调整，对身体不利。尤其是母乳喂养的新妈咪，吃避孕药会影响乳汁质量，对新生儿健康不利。

另外，口服避孕药还能抑制乳汁分泌，会影响哺乳的顺利进行。所以在这一特殊时期内，无论是长效避孕药还是短药避孕药，新妈咪都应该禁止服用。

产后避孕，首选安全套

目前，在各种避孕措施中，男用安全套仍然是效果最佳的一种方式。男用安全套是指在性交中，将一次性使用橡胶制安全套套在男性生殖器上，阻止精子进入阴道与卵子结合的避孕方法，避孕有效程度可达97%。

一方面，避孕套的使用简单方便，可直接在药店柜台购买，而且对夫妇双方几乎无副作用，另一方面，还可预防性传染疾病的传播，很适合哺乳期夫妻使用。

当然，安全套必须在男性同意的前提下使用，并选择型号合适的套子，掌握正确使用方法。如果在使用过程中发现安全套破裂或脱落在阴道内，这时应停止性交，从阴道内取出安全套，再换个小一号的安全套继续进行性交。如安全套在射精时或射精后脱落，则立即从阴道内取出安全套，避免避孕失败。