经常看到不少JM会对避孕、担心意外怀孕的事情而紧急求助的。作为女人，我希望能够帮帮JM们，所以，我就说说我体验过的几种避孕方法吧。

第一种：“妈服隆”一类的22片的避孕药

建议有固定男友的JM使用，非常安全，有效，而且能够预防一些妇科疾病的。 个人感受是，开始的时候比较麻烦，经常忘记吃药。但是一旦规律后，整个生理周期都非常准确。当然，常说的一类后遗症是的，在我身上表现的是脸上有一些“痣”。

第二类：“妻之友”外用避孕药膜

建议不使用，超级不舒服！而且我用时总担心会失效，尤其是，如果兴致盎然，想来第N次时，我就不知道是不是还需要在用一次了！当时挺郁闷的，因为那时候，妻之友是很贵的！但是我非常不喜欢TT的感觉，还是试了试。

个人感受：放进YD的感觉非常不好，感觉滑腻腻的。尤其是进入是，DD也不会很舒服，而且进出时总觉得怪怪的感觉。因为年轻人本来就是水做的女人呀，那还用那个呀！后来有朋友问我这个的使用心得时，我还说过，是中老年人的ML首选，绝对的润滑剂！

第三种：避孕套

建议：喜欢的继续使用（毕竟TT的好处是卫生安全的，尤其是一些特殊需要时候）、不喜欢的放弃（带着它的感觉实在不好，而且绝对是妇科病的始作俑者）。

我超级反感的东西！至今也是，ML感觉是首位，那破玩意就是隔靴搔痒吗，简直是ML障碍！当然考虑一些特殊需要，还是带上安全些！

这里要说一下，那些过程带着，结尾摘下来的，简直是掩耳盗铃吗！除非你相信另一伴的安全性，或者不怕体外多了对身体不好，再或者认为……

第四种：体外

建议：除非有不得已的原因，要不就别用。不建议使用的原因有两点：一是如果男生非常关心女生的ML的感觉，就别用，因为最后关头的“冲击感”才是ML的完美结束，缺少了这个整个"ML"会不完整的，反正我个人感受觉得那种喷射和冲击的感觉是最棒的……二是如果女生非常爱你的男人，就不要用这种方法，因为常用此法恐怕对你的日后性福是个挑战呦！危害相信大家搜索一下就都知道了！

第五种：避孕环（好像学名叫宫内节育器？）

正在使用中……感觉超好！

建议：已婚的都用这个方式吧！就这个方法我咨询过妇科医生（我的工作与医生有交集，私下了解的），有人讲最好是已婚生育后再用；有人讲如果短时间内不想要孩子的女性都可以带上环，因为现在的环材质和技术都比较成熟了，一旦想要孩子时候可以取下环，还是可以继续要孩子的。对于这个目前医学界可能也有争论，所以我也不能断言。

但就我的个人经验和感受而言，真是相当的棒！没有后顾之忧，没有安全担心（我个人的一大好处是自从带上了它，我的YJ完全规律而且正常极了），,ML感觉都是最真实的，特别好！说到这里我语言匮乏了……我真是爱死它了。呵呵

第六种：紧急避孕药

本来应该在前面的，偶给漏了，呵呵

建议：姑娘们尽量少用。不要看目前这类产品的广告说的多好，但是它的后续影响对于女生非常大，可能在短时间内影响我们的激素水平，可能一段时间内扰乱我们正常的生理周期。尤其是我知道一些姑娘把这个当成了家常便饭，是非常要命的！

如果大家真的担心怀孕的问题，不如试试其他方法呢。

接下来，我想说说“前七后八”的问题

就个人经验而言，就深受其害……我想提醒姑娘们，这个说法虽有一定的道理，但是不是在每个人身上都适用的。因为，个体的生理周期不一样，排卵期的前后差异是有的，因此笼统用这个说法避孕，是有一定危险的。如果非要用这个，最好遵循“前五后六”，还相对安全些！如果大家希望体验超感性爱，建议自己要在2－3月内仔细监控一下自己的排卵期，然后再推算到底是前几天后几天是安全的。