1、按时服用血糖药物,同时稳定情绪,对缓解皮肤瘙痒有一定效果。因此要保持乐观情绪,调节饮食、忌吃辛辣食物、戒烟戒酒、合理运动,保证血糖在正常范围很重要,减少瘙痒并发症的出现。
2、保持个人卫生,勤洗澡,洗澡水温要适宜,要选用中性洗涤用品;合理更换贴身衣物,最好用棉制内衣,避免瘙痒的症状发生;瘙痒时避免用手搔抓、摩擦,皮肤挠破了容易感染。
3、改变饮食习惯,定量用餐,合理化食物结构,做到少食多餐,不暴饮暴食,不吃含糖量高的食品,避免血糖的波动。
4、时常测试血糖值,不仅仅测试空腹血糖,餐后2小时血糖也很重要,血糖平稳的情况下,注意查看是否为药物过敏产生的瘙痒。
5、正确使用抗过敏药品,咨询医生给出合理化建议。
1、绿豆炖大肠
猪大肠、绿豆、败酱草各适量,将绿豆煮20分钟,放入大肠内,两端扎紧,和败酱草共煮熟,加调味品食用。
2、海带绿豆汤
海带(切碎)、绿豆、白糖各适量,加水共煮汤服食,每日1次,连服10日。
3、地肤子红枣汤
地肤子30克,红枣5枚,水煎服,1日2次。
4、绿豆鲜藕汤
绿豆20克、鲜藕300克、鲜薄荷叶3片。鲜藕洗净去皮,绿豆用水泡软后,装入藕孔,蒸熟切片,鲜薄荷切碎,撒于其上,调味后,凉拌食用。
5、酸枣仁汤加味
炒枣仁、合欢皮、白鲜皮、天花粉各30克,川芎、柏子仁、夜交藤各10克,云苓、知母、丹皮、白蒺藜、制首乌各9克,甘草6克,煎水服用,早晚一剂。
6、玉女煎加减
生石膏、天花粉、白鲜皮、制首乌各30克,怀牛膝、黄精、生地、天门冬各15克,知母、丹皮、丹参、赤芍、玄参、蝉蜕各10克,薄荷、甘草各6克,加适量水煎,每日200饮毫升。
7、四妙丸加味
苍白术15克,黄柏12克,薏苡仁25克,川牛膝15克,当归12克,丹皮12克,赤白芍各25克,丹参15克,紫草15克,萆15克,土茯苓25克,蒲公英25克,地丁25克,败酱草15克,地肤子25克,白藓皮15克,苦参15克,每日1剂,水煎服。
1、四肢疼痛
下肢、足部各关节经常疼痛,而排除骨质增生、风湿、类风湿。
2、皮肤瘙痒
约有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒。且较顽固,以外阴部或肛门部位最严重。
3、面色发红
典型糖尿病人在发病前后,面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人,发现绝大多数患者颜面色泽较红,有89.5%的患者呈不同程度面色发红。
4、饮食改变
发现自己饮食量较前增多可是又总感觉吃不饱,还想吃。与此同时,身体却日渐消瘦,全身感觉疲乏无力。喝水量增多,然而仍然难以解除口渴的现象,此外尿量因为饮水增多也随之增多。
5、手足部水疱疹
隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸侧,在没有任何诱因情况下,常突然出现外观颇似灼伤后的水疱,其特点是不痛不痒。
6、菱形舌炎
大约有2隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛,舌背中央呈菱形的乳头缺损(即舌背上无舌苔覆盖)等等。
7、手足背肉芽肿
皮肤、外阴瘙痒而又无皮肤病变,早期糖尿病人在手足背常出现色泽淡红、如指甲大小、质硬、呈环状的肉芽肿。
8、间歇跛行
经常出现行路后下肢痛,脚趾痛,必须休息一会儿才能缓解,这种现象在医学上称之为“间歇跛行”。
9、胫骨前出现褐色斑
此症多见于轻型糖尿病病人,主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑,伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10%左右可合并糖尿病性神经病变。