一、低血糖有什么症状和害处

二、造成低血糖的原因

三、如何预防低血糖的发生

低血糖有什么症状和害处

1、低血糖的危害主要有

1.1、低血糖时,体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加,导致反应性交血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重。

1.2、低血糖还会刺激心血管系统,促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。

1.3、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害,引起病人性格变异,最终可能精神失常、痴呆等。

1.4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。

2、低血糖的症状有哪些

2.1、将按神经过度兴奋;低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素和一些肽类物质,可引起出汗、饥饿感、感觉异常、流涎、颤抖、心悸、紧张、焦虑、软弱无力以及面色苍白、心率加快、四肢冰凉等表现。

2.2脑功能障碍表现:脑功能障碍表现是大脑缺乏足够葡萄糖供应导致功能失调的一系列表现,初期表现为精神不集中,思维和语言迟钝,头晕、嗜睡、视物不清、不太不稳,可能会出现幻觉、躁动、行为怪异等精神方面症状。严重时时可出现骚动不安,甚至强制性惊厥、昏迷等症状。如果低血糖持续得不到有效纠正,常可发生不易逆转性损伤甚至死亡。

3、遇到低血糖时的处理措施是什么

3.1、病人若神志清醒,可给病人饮用糖水,或进食含糖较多的饼干或点心。

3.2、如病人神志已发生改变,应该用50%葡萄糖40-60ml静脉注射,更严重时,可用10%萄萄糖持续静脉滴注。

3.3、有条件的可用胰高血糖素1mg肌内注射,但胰高血糖素价格较高。

造成低血糖的原因

1、因为饮食不当而引发的低血糖

如果是因为糖尿病而引发的低血糖。那么糖尿病患者要注意养成一个正确的饮食习惯。因为造成糖尿病低血糖的原因也可能是节制饮食不当而引起的。比如说在服用控糖类药物的时候,进行节食处理的话,就很有可能是低血糖的原因。

2、因为不当运动造成的低血糖也是低血糖的原因

造成这种低血糖的原因是由于在治疗过程中合理的运动有助于降糖,但运动量过大则可消耗较多的葡萄糖,如果不相应减少降糖治疗药物则容易引起低血糖。

3、造成低血糖的原因还可能是由于口福降糖药造成的

无论是用口服降糖药还是注射胰岛素治疗,如果降糖治疗剂量过大则可引起低血糖。这也是低血糖的原因的一种。

4、药物影响造成的低血糖

某些药物可以加强降糖药的降血糖作用,如磺胺类药物、水杨酸盐、某些抗生素也会成为低血糖的原因。

如何预防低血糖的发生

1、你可以增加高纤维饮食

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当低血糖患者血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。尽量少吃精制及加工产品,例如精米精面、白面包、蛋糕等。吃新鲜苹果取代果汁,苹果中的纤维能抑制血糖的波动。

2、你可以随身携带点心

有低血糖病史的人应当在活动量增加时,及时少量加餐,外出办事要注意按时吃饭,如果能预见到无法按时吃饭,则应事先吃点东西,随身携带一些升血糖最快的食物,比如各种含糖饮料和点心,如可乐、雪碧、果汁、饼干、糖果等,尤其是糖果,含糖量高,吸收快。

3、饮食应该力求均衡

每餐主食不超过75克,包括面食和谷类等。每餐主食分配均匀,并配有含蛋白质和脂肪的食物。每天蛋白质摄入100-150克。蛋白质能够刺激胰岛素分泌,作用较缓慢,因此有利于防止低血糖的出现。每日可给予100克～150克蛋白质。