血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。
高血糖多少算是糖尿病现象呢?专家介绍说,正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/l,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/l。当空腹血糖≥7.0mmol/l,餐后2小时,血糖≥11.1mmol/l为糖尿病。如果空腹血糖在6.1mmol/l~7.0mmol/l,则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常,餐后血糖在7.8mmol/l~11.1mmol/l则称为糖耐量减低。空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段,但如果治疗得当,可以逆转为正常。如果治疗不得当,则发展为糖尿病。
诊 断 条件 静脉(全血) 毛细血管 静脉(血浆)糖尿病空腹 ≥ 6.1 ≥ 6.8 ≥ 7.0
服糖后 2h ≥10.0 ≥11.1 ≥11.1
糖耐量受损 (空腹 ) < 6.1 < 6.1 < 7.0
(服糖后2h) 6.7~10.0 7.8~11.1 7.8~11.1
空腹血糖受损 (空腹) 5.6~ 6.1 5.6~ 6.1 6.1~ 7.0(服糖后2h)< 6.7 < 7.8 < 7.8
疲乏无力,血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量,容易感染也是高血糖症状有哪些问题的答案,高血糖影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿,呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难。 疲乏无力,血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量,容易感染也是高血糖症状有哪些问题的答案,高血糖影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿,呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难。
饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因,由于很多食物里面都含有糖的元素,我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意,尽量避免吃一些含糖量过高的食物,多吃一些降血糖的食物来平衡一下体内的糖素。在饮食方面也要形成好的习惯,不能过量的吃一些糖量特高的食物,一定要均匀。
现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。
豆制品、新鲜蔬菜等为主食,而白糖、巧克力和冰淇淋等迅速使血糖升高的食物是不可以食用的。患者可以多食用一点芹菜和莲子,这两种食物可以起到降压的显着效果。此外,像苦瓜、桑叶和葛根对于稳定血糖和血压也有明显效果。荔枝虽含有较多的果糖,但是对于降血压和糖尿病患者而言却是一剂良药,香蕉和山楂同样可以起到降血糖、降血压的功效,为患者排忧解难。
对于像烟、酒等刺激性比较大的食物,患者必须远离。水,作为生命之源,在人体中占有很大比重,患者要多喝水,这样有利于促进人体的新陈代谢。
高血糖是一种发病率极高的慢性疾病,口服药和注射胰岛素是很多患者选择的选择,但这种治疗方式容易反复,很多患者不得不长年服药。稍微有点医学常识的人都知道,口服药物要通过肠胃吸收、然后通过肝脏、肾脏排出体外,因此对这些身体器官的影响很大。而负离子通过呼吸和人体皮肤直接进入人体血液系统到达血液细胞,改善细胞的新陈代谢,恢复细胞的正常功能,无任何毒副作用。