1、慢性糖尿病属于几型
1.1、慢性糖尿病类型:胰岛素依赖型糖尿病(IDDM,I型)
该型约占糖尿病总数的5%-10%,发病年龄多小于40岁,主要为幼年及青少年,偶见于非肥胖的成人。患者体内胰岛素极少或缺乏,发病时糖尿病症状较明显 , 病情较重 , 有酮症倾向 ( 指易发生糖尿病酮症酸中毒 ) 必须依赖外源性胰岛素为生,一旦中止胰岛素治疗则会威胁生命。
1.2、慢性糖尿病类型:非胰岛素依赖型糖尿病(NIDDM,II型)
该型约占糖尿病总数的90%或以上,多于40岁后发病,起病缓慢、隐匿,临床症状不典型,病情较轻,有些病人是因动脉硬化、冠心病、肾脏疾病或眼科疾病就诊而发现糖尿病,有些是在健康检查时才发现患有糖尿病。该型糖尿病一般无酮症倾向 ,控制饮食或加用口服降糖药治疗便能控制病情,少数病人为控制血糖必须用胰岛素治疗,但不依赖外源性胰岛素(即停用胰岛素不致于威胁病人生命 )。
2、糖尿病慢性并发症的病症简介
糖尿病慢性并发症主要为大血管病变(心脏病、高血压、脑血管意外及下肢血管病变)、微血管病变(糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病),和神经病变等。以累及心、脑、肾等生命器官和危害严重为特点,是糖尿病防治的重点和难点。
3、糖尿病慢性并发症的病发原因
一般糖尿病患者由于血中胰岛素缺乏引起脂肪代谢紊乱,再引起血脂增高和血小板粘附性凝聚性增加,最后导致动脉粥样硬化。但肥胖型糖尿病患者的胰岛素试验证明都是很高的。专家研究认为肥胖型患者的脂肪细胞膜上的胰岛素受体稀少,在正常人脂肪细胞膜上受体的密度为每平方微米上约有十个,每个脂肪细胞膜上约有一万一千个,但肥胖型患者的受体则远少于此数。
1、养成良好的生活习惯:生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。
2、戒烟:与不吸烟的糖尿病病人相比,吸烟的糖尿病病人发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死、下肢脉管炎和足坏死的危险性大大增加。
3、戒酒:酒会加重糖尿病情或引起低血糖并掩盖低血糖症状,使血甘油三酯和乳酸水平增高。
4、控制脂肪摄入量:糖尿病病人常有高脂血症,高血脂促使大血管并发症的发生、发展。
5、适当锻炼:至少每天早、中、晚各散步30分钟。也可视条件开展其他健身活动。
6、情绪稳定:遇事不急、不怒,保持情绪稳定。大喜大怒会升高血糖。
7、定期复查:每月至少复诊一次。平时常测尿糖,有条件自测血糖则更好。特殊情况下,如发烧、腹泻或全身不适,及时就诊。经常量血压,保持血压在正常值。高血压可加快糖尿病并发症的发生和发展。
8、每年至少做一次全面检查:包括测视力,看眼底,查24小时尿蛋白和神经系统体检等。
1、苹果:经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。
2、肉桂:美国人类营养研究中心发现,每天吃一匙肉桂能使人体更好地将血糖转化成能量。
3、柑橘类水果:糖尿病患者体内维生素C的含量较低。虽然吃维C片补充得更快,但柑橘脂肪含量低且富含纤维,是更好的选择。
4、深海鱼:糖尿病患者心脏病的发病几率是普通人群的2倍,因此吃富含欧米伽—3脂肪酸的食物,例如阿拉斯加大马哈鱼、沙丁鱼和太平洋鲭鱼,可以帮助他们降低体内坏胆固醇和甘油三酯的水平,同时提高好胆固醇的水平。
5、高纤维食物:萨斯州立大学的一项研究发现,如果每天摄入的纤维从24克增加到50克,血糖水平会明显降低。你不必费心计算不同食物的纤维含量,记得多吃水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦通心粉、麦片和面包就可以了。