1、根据代谢紊乱次数来判断糖尿病轻重
多次发生急性代谢紊乱(如酮症酸中毒、乳酸性酸中毒)或反复出现急、慢性感染(如结核等)者,均属重症糖尿病患者。糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一,如果抢救不及时、不得当,可导致患者死亡。糖尿病患者发生感染也是严重影响其生活质量和寿命的重要因素。这是因为,糖尿病患者自身的防御能力低下,容易发生感染,而感染的存在又增加了其控制病情的难度。在临床上,血糖控制平稳的患者,若突然出现血糖迅速升高或病情恶化,首先应从感染方面查找原因。需要明确的是,糖尿病患者病情的轻重是相对而言的,两者之间也是可以互相转化的。轻症糖尿病患者若不能长期坚持正规的治疗,或不能将血糖等各项代谢指标控制在基本正常的水平,就有可能使病情由轻变重。
2、看有无并发症来判断糖尿病轻重
糖尿病的真正威胁和危险在于并发症。因为糖尿病发展到一定程度,大多数病人都会陆续出现多种严重的并发症。并发症分为急性和慢性两类。急性并发症主要有感染和酮症酸中毒、高渗性糖尿病昏迷和低血糖;慢性并发症主要有大血管病变(冠心病、中风、足坏疽)和小血管病变(糖尿病肾病和糖尿病眼病)。如果发生上述急慢性并发症的任何一种症状,均表明病情已进入中晚期,应积极治疗,不可忽视。
3、看血糖反复波动的程度来判断糖尿病轻重
血糖反复波动或居高不下者。其病情较重。长期高血糖、高血脂产生的对血管内皮的毒性作用和继发的血液黏稠度增高,可加重动脉粥样硬化,使患者出现大、小血管的慢性并发症。一旦遇到应激情况(如感染、外伤、情绪波动等),该类患者容易发生酮症酸中毒等急性并发症。胰岛B细胞功能严重衰竭者,其病情较重。此类患者的血糖通常波动较大,有明显的酮症倾向,用口服降糖药治疗往往无效,必须使用胰岛素治疗。
1、糖尿病吃苹果降糖快
苹果所含的果胶,能防止胆固醇增高,减少血糖的含量,适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。有研究发现,每周至少吃5个苹果的人,要比那些不吃苹果的人患2型糖尿病的风险要低23%左右。苹果胶质能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。加拿大的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒机会要低。所以,有的科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。
2、吃紫菜降血糖最快最好
紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质,特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖,很适合血糖高的人和糖尿病患者用于降低血糖。降糖吃法:紫菜肉末羹是一款很适合血糖高的人的食谱,做法:先将10克紫菜洗净备用,然后再把猪瘦肉50克斩成肉末,加少许精盐拌匀;再到锅内加入清汤300克、精盐、味精和肉末,至八成熟时再放入紫菜,最后用湿淀粉勾芡后即可食用。
1、明明吃很多但体重却在下降
体重在不知不觉中下降,这其实是一种危险信号,如果没有刻意去减肥,每个月的体重却减少4至5公斤的话,这就说明身体肯定存在问题。对此,国外某糖尿病研究所专家表示:“如果饮食正常体重却在下降,很可能是患上了糖尿病。”糖尿病会促进血糖值上升,导致的直接结果就是,无论吃多少食物,体内细胞都无法摄取葡萄糖,也就是说,体内积蓄的能量将被逐渐消耗,最终导致体重下降。
2、四肢麻痹和时常饥饿
倘若经常出现手退麻痹或者阵痛,那就有可能是属于糖尿病初期症状了。另外,还有一些糖尿病患者的初期症状表现为,夜间小腿抽筋。饥饿感是糖尿病初期症状的一大特色,而且这种症状会一直伴随糖尿病患者。当一个正常人突然表现出食欲大增,并且喜好吃甜食时,我们就要留意,可能这就是糖尿病初期症状的表现之一。