一、血糖低会全身神经痉挛吗

二、低血糖对人体健康的危害

三、血糖低的饮食疗法

血糖低会全身神经痉挛吗

1、血糖低会全身神经痉挛吗

血糖低是会全身神经痉挛的,病情严重的患者会出现昏迷、浑身抽搐、胡言乱语、精神失常等意识障碍,甚至还会出现视力障碍、癫痫、大小便失禁、昏睡、四肢麻木等情况。少数患者会有注意力不集中,坐立不安,反应迟钝,失去正常的方向感等现象。症状较轻的患者浑身出虚汗,身体发冷,同时还会伴有心悸,头痛头晕的症状,这多是由于交感神经过度兴奋而引起的,并且低血糖患者多在清晨空腹状态下发病,常伴有饥饿感,有的患者还会出现全身无力,烦躁不安,心跳加快,浑身发抖等症状。

2、什么原因导致血糖低

2.1、胰岛素

胰岛素注射过量或注射后摄食量过少、活动量相对过度,均可产生典型的急性低血糖反应。

2.2、磺脲类药物

这些药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。当患者有饮食减量、肝肾病变、肾上腺皮质功能不足时,均应警惕出现低血糖的可能。

2.3、乙醇

连续大量饮酒而其它食物摄入较少时可产生低血糖。若在长期饥饿状态下大量饮用乙醇,甚至可因严重低血糖导致死亡。

2.4、其它

糖尿病患者及正常人大剂量应用醋水杨酸可使血糖降低。应用心得安和其它B-受体阻滞剂也可发生低血糖,接受胰岛素治疗的同时应用心得安者更易导致严重低血糖。

3、血糖低要注意什么

3.1、多吃甜的

血糖低大家都知道是什么原因的吧,低血糖,要多吃糖,最好随身带糖,尤其是巧克力。但是也不要吃太甜的,楼楼又一次低血糖发作,赶快含了一块巧克力,结果差点没恶心吐出来。

3.2、按时吃饭

这点是很重要的,至少可以有效减少低血糖发作。我们要荤素搭配,不要吃清淡的食物。所以一定一定要好好吃饭,荤素是都要吃的。

3.3、坐着别蹲着

一旦感觉头晕了,先别管什么形象了,先原地蹲一下,感觉好一点,赶快随便找个台阶坐着。一直蹲着反而不好,正常人蹲久了,猛地站起来也是要有点不好的。

3.4、尽量别去闷热或潮湿的地方

如果头晕,视线模糊,有些喘不过气来,这时候可以寻求他人帮助,但是别死撑。

低血糖对人体健康的危害

1、血糖是人们脑细胞的主要的能量来源,也是人们大脑组织的重要组成部分,脑组织的葡萄糖减少,这种现象是会损害大脑细胞,可引起严重的低血糖脑功能障碍,如果造成的低血糖昏迷等6个小时以上,但不能恢复脑组织损伤,导致痴呆,甚至死亡。慢性低血糖会导致记忆力丧失和思维能力下降。老年人的低血糖经常发生,可引起心律失常、心绞痛、心肌梗死和脑血管并发症。

2、低血糖会加重糖尿病。由于低血糖导致体内的生长激素、肾上腺皮质激素和肾上腺素的分泌显着增加,这些激素可以提高血糖、胰岛素,从而使低血糖、糖尿病等疾病恶化。

3、如果发现人们出现低血糖,如果病有意识,但立即用白糖或红糖水,给予患者服用,可以缓解10分钟以上的症状。当症状加重时,也可以吃一些水果、饼干、面包和其他食物。如果病人感到困惑和昏迷,应立即送往医院,医生将给病人10%的葡萄糖。病人在醒着时可以吃东西,以防再昏迷。

血糖低的饮食疗法

1、虾皮腐竹

原料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。

制作:虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。

2、西湖牛肉羹

每周1～2次,具有补脾养胃、强筋壮骨,治疗低血糖症的作用。

原料:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制作:牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。

3、炸五香麻雀

每周一次,主治低血糖引起的头晕,腰酸冷软。

原料:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

制作:麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀。