1、女人尿多尿频是因为饮食性原因
针对女性尿多尿频这种现象,首先女性朋友不需要过度紧张,如果只是出现尿多尿频但是并没有其他痛苦或者不适的症状的话,首先需要注意是否是喝水太多所引起的,尤其是喜欢喝茶的女性尿多尿频是经常发生的。
2、女人尿多尿频是因为炎症刺激
膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。
3、女人尿多尿频是因为特殊疾病
事实上导致女性尿多尿频的原因有很多,如果尿频尿多的同时,还伴随有口渴多饮、身体日渐消瘦等问题,可能是因为身体特殊疾病所引起的,其中糖尿病、蛲虫感染等都需要警惕。
4、女人尿多尿频是因为精神性因素
生活中女性尿多尿频也有很多是因为过度的精神紧张引起的,例如在将要出发、演讲或者出席一些重要的场合等,她们经常会感觉想要上厕所小解,这种情况下只要放松情绪即可了。
5、女人尿多尿频是因为生活无规律
造成尿频尿急与男性的生活规律有很大的关系,如头晕、记忆力下降、精神压力过大、睡眠不足、的免疫系统会全面下降等原因所造成的,为此,男性要养成良好的生活规律和保持稳定愉快的心情。
1、尿道口附近是否有感染病灶存在,如盆腔炎、宫颈炎、尿道旁腺炎、肛周炎、前列腺炎等,找到病灶后应及时彻底治疗。
2、做B超、腹平片、泌尿系统上行或下行造影、CT、膀胱镜检查等,看是否有尿路梗阻存在,如结石、肿瘤、膀胱颈狭窄、膀胱颈硬化、前列腺增生、尿道返流等。
3、经抗生素治疗后疗效仍不佳的患者,应对其他病原如支原体、衣原体、霉菌等进行检查,再针对性地调整治疗方案。
4、有无全身性疾病存在,如糖尿病、结核病、重症肝病、慢性肾脏疾病、慢性结肠炎、肿瘤、丙种球蛋白缺乏症等,如有以上疾病应同时给予治疗。
5、尽量避免导尿、尿路器械性检查,因为这些检查容易造成感染。
1、保持舒畅的心情
避免忧思恼怒等情志因素的困扰。
2、饮食清淡
饮食应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘结,因大便干燥可加重排尿异常。
3、参加适当的体育活动
有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。
4、少吃一些刺激性的食物
少吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒,这样可以减少前列腺、会阴部充血的机会以及对泌尿生殖系统的损。
5、少骑自行车
因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。
6、健康的夫妻生活
夫妻生活适度,方法合理:避免夫妻生活过度以及一些这方面的不良行为。
7、治疗原发病
积极治疗能引起中老年男性夜尿频繁的原发疾病,如心力衰竭、糖尿病、泌尿生殖系疾病、前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎症等。
8、培养良好的生活习惯
如睡前少喝水;服利尿药时,应在早晨一次性服用;尽量避免下午或睡前静脉输液等。