小编导读：老人吃壮阳药好不好？随着生活质量的改善，不少老人都对性生活有了更高的要求。那么，老人吃壮阳药好不好呢？会不会有什么不良影响？下面小编给你讲讲。

一、老人性生活的好处

有些老人用壮阳药来改善性生活，究竟性生活对老人有什么好处呢？

1、健康性爱可以帮助延寿

性学专家指出，有资料显示，婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，**爱有益健康。

2、健康性爱对心和血液循环系统有裨益

性爱可提高你的心跳率和血压。假如有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。专家表示，偶尔加速心跳率不会有任何害处，这是舒展心血管系统的另一种方法。

3、健康性爱可减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

4、健康性爱有助于保护头脑年轻

根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

二、老人吃壮阳药好不好

老人滥用壮阳药的危害甚大。因为壮阳药大多由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸（药名叫“肾”）、阴茎（药名叫“鞭”）等成分组成。壮阳药的危害，像这些药物为温热燥性，久服后易出现舌干口燥、口渴多饮、鼻咽干枯、眼红牙痛、鼻出血、咯吐血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列毒副作用。原患有高血压病者，甚至会引起药物中风，危及生命。市场上出售的某些“春药”含有雄性激素，服用后虽能取效一时，但久服易致肝癌。壮阳药的危害是很大，能造成老年人性生活能力减退。

三、老人应怎样提高性生活质量

既然吃壮阳药危害大，那么究竟怎样才能提高老人性生活的质量呢？

1、要坚持适度的性生活

与人体其他器官一样，性器官也是“用进废退”。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，和谐的性生活可以活跃该部位的神经，使下丘脑—垂体—性腺的内分泌能力增强，促进性激素的分泌，使人长久地保持性能力。当然，性生活也要有所节制，过频的性生活不仅可使人出现腰背酸痛、神疲乏力等不适症状，而且容易导致性功能紊乱，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。

2、性生活后要注意适当休息

有些人白天紧张繁忙，晚上上床后即感全身筋疲力尽，对性生活毫无兴趣，如果此时勉强同房，势必会影响性生活的质量。这些年岁大的人，可将性生活安排在早晨起床前。但需注意的是，每次性生活后要平卧休息一会儿，因为平卧时，睾丸与心脏处于同一水平上，有利于睾丸静脉血液的回流，对保持和尽快恢复睾丸的功能大有好处。

3、要养成睡前用温水洗澡的习惯

白天人的交感神经处于兴奋状态，到了晚上人的副交感神经处于兴奋状态。睡前沐浴可使人放松情绪，消除白天的紧张状态，使身体更加适应夜间植物神经的调配，对改善睡眠、提高性功能均有益处。但需注意的是，洗澡水千万不要过热，因为过热的水不仅会导致睾丸的温度过高，降低睾丸的功能，还可引起全身的血管显着扩张，造成脑部供血不足，使人出现疲乏感。

老人吃壮阳药好不好？以上就是小编整理的资料，老人切记不可随便吃壮阳药哦。