男性生殖器为什么很脆弱?生殖器事关一个男人的性福和生育等问题，它的健康十分的重要，平时生活上也男性朋友要注意保护好自己的生殖器。那么，男性生殖器为什么很脆弱?下面一起来看看。

男性生殖器为什么很脆弱?

男子的整个外阴部，包括阴茎和睾丸，都是要害部位，尤其是睾丸。

由于睾丸神经分布及其外面的那层又厚又韧的白膜，使它的体积受到严格限制而不能轻易变形。

所以，睾丸是一对捏不得碰不得的娇嫩器官，它们对压力极其敏感。

比如，你可以随便捏捏自己的大腿肌肉，或捏捏肚皮，这都不会感到特别疼或难受，可是你要用同样的劲或者更小的劲去捏一下睾丸，那就不能忍受了。

因此，一旦男子的会阴部，包括阴茎、阴囊、睾丸被足球重重击中，一定会疼得打滚，痛苦不堪，无法忍受，甚至会疼得晕过去，发生所谓神经性休克。

在过去的不少小说中就描写到睾丸被踢伤致死的故事。

按理说，睾丸所处的位置不大容易受到伤害，可是也有一些情况容易使睾丸受到直接打击。

如从自行车上跌下来，或跌坐在某硬物上，正好碰在睾丸上，这时，人们无法躲避这种来自下方的打击。

特别是老年人，手脚不灵便，很容易从自行车上跌下来，或跌在路边小沟里，难免在下滑过程中使睾丸受损。

俗话说，防患于未然，老年人特别要小心，避免产生上述危险。

睾丸十分娇嫩，老年人的阴囊皮肤萎缩后变得很单薄，保护能力就更差了。

尤其是阴囊皮肤弹性差，睾丸悬挂的程度也加重了，所以更要特别注意。

睾丸受到打击后会反射性收缩至紧贴会阴处。

因此，只要受到的打击不是太重，稍稍活动一下，使缩上去的睾丸迅速下降到原来的位置即可。

不然的话，因受外力刺激而提升的睾丸长期处于不正常位置，睾丸扭转会使血管扭曲、睾丸血液供应中断、缺血时间过久等导致睾丸组织坏死。

如果疼痛很快缓解，一般也就没有什么问题，但如果受力过重，疼痛不止，或尿中混有血液的话，就应立即送往医院泌尿科进行检查和救治。

如果错过治疗良机，就会出现严重并发症，那时就追悔莫及了。

男人该如何保养自己的生殖器?

1、男性要注重自己的睾丸保养，如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

2、日常生活中男性朋友都应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助我们抵抗细菌，抵御炎症，提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有，胡萝卜，青菜，苹果，橙子，葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。

3、少吃一些鱼汤，羊肉，猪蹄等所谓“发物”。这些食物会导致发炎部位发炎分泌增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。

4、平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害，睾丸也是难逃吸烟的危害的。

5、过久站立或者过久坐姿，同样会对睾丸神经有压迫，导致睾丸附件血管充血等。

6、保养睾丸最健康的方式是使用按摩法，这样不但起到保养作用，还避免了药物产生的副作用，使用药物保养时切忌要谨遵医嘱，不要擅自乱服药。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

男性生殖器为什么很脆弱?男性朋友要注意保护好自己的生殖器，以免出现问题，给自己的性福和生育带来不良的影响。