小编导读：女性高潮有哪些好处？每个女人都希望在性生活中体验到性高潮，高潮时的感觉不仅非常舒适，而且对身体还具有很多好处。女性高潮有哪些好处呢？

女人长期得不到性高潮，性紧张得不到释放，那生殖器充血就无法及时消退，从而导致慢性淤血。一个脏器的循环障碍又可能影响到其他脏器，导致一些女人妇科疾病，如阴道炎、子宫内膜炎、子宫附件炎、下腹部疼痛、经前期及经期不适，性交时或性交后疼痛等。

静脉淤血、回流不畅，会使组织缺氧、水肿，进而产生功能障碍。在出现症状的早期，这种改变是暂时、可逆的，到了晚期则为永久性改变，导致结缔组织增生及纤维化。如果先前已有上述疾病，则会增加病变程度，使得疾病更加难以治愈。

由此可见，和谐的性生活不仅能增强夫妻感情，更能协调女性内分泌激素，增强机体免疫力，减少妇科疾病。

但我们不提倡为了避免盆腔淤血而刻意追求性高潮，因为一来性满足并不等于性高潮，没有融洽的感情基础是很难达到带有性满足的性高潮，二来性满足意味着美满的性和谐，而不应当是一种治疗手段。所以，建议女性朋友们在增进夫妻感情上多多用心，在性生活中身心合一，才有利达到性高潮。

女人性高潮真假难辨

性高潮被形容为“欲仙欲死”的最高境界，性爱是每天可以做的事，但却不是每次都能同登仙境。对于女人来说，性高潮是那么的难能可贵，不过也有女人假装高潮。如何识别？专家支招！

女性有性欲要求，或确有性快感，但达不到性欲高潮，医学上称为性高潮缺乏。它并不是个别现象。据医学临床资料显示，女性性高潮的平均达到率是十分之四至十分之六，也就是说只达一半，甚至更多的性生活中，女性是不能获得性高潮的，有的妇女甚至一生中从未有过性高潮。

性高潮对于女性的好处很多，不仅仅有益于女性健康，延缓女性衰老，保持青春容颜，而且还能预防妇科疾病。

让女人更美丽

女性在性高潮状态时，乳房会更大，更丰满和坚挺。呼吸频率也会变快，能吸入较多的氧气。促进皮肤细胞分裂和组织更新。血液循环加快，性激素分泌增加。这样会促使皮肤润滑，指甲发亮而富有弹性，头发浓黑发亮，可以让女性更加美丽，保持好身材。

预防妇科疾病

曾经有一个研究表明，经常达到性高潮的女性，不仅皮肤细嫩、滑爽，而且还可以预防月经不调、阴道炎、宫颈炎等妇科病，甚至还可以延缓生殖器官的萎缩。在男子精液中，含有一种可与青霉素媲美的重要物质。这种物质具有含独特功能的蛋白质，它一旦进入绌胞内部就能阻止核情核酸的合成，它的合成受阻使细菌无法生存。当精液局期性地进入阴道，随之通过阴道宫颈逐渐至子宫及输卵管，对这些部位能起到有益的消毒杀菌作用。

延缓衰老

人的衰老过程受到性激素的支配和控制。性高潮可以让女性分泌更多性激素，这些性激素不仅仅可以预防心血管疾病，骨质疏松症等疾病，还能调节女性的月经期，改善卵巢功能，延缓更年期的到来。

增强免疫力

有研究表明，性高潮时会产生抗应激素内啡肽和催情激素催产素。虽然高潮时间不长，不过催情激素可以起到调节激素的作用，可以增强真题的免疫力。性高潮时产生的内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。这些内啡肽除了有镇痛的作用外，还可以调节体温、心血管、呼吸功能，让身体抵抗力更强。

保持你的大脑健康

一次性高潮不仅锻炼了你的心脏，而且也锻炼了你的大脑。研究发现，性高潮可以使大脑获得更多的氧气补充。功能磁共振成像显示，在性高潮过程中，女性大脑比平常利用更多的氧气。

帮助你的睡眠

性高潮会赠送给你一整晚的高质量睡眠，让你免受失眠之苦。最近一项对1800名妇女进行的调查发现，超过30%的人将这种性释放当作一种天然的镇静剂。

改善你的心情

你有过垂头丧气的感觉吗？如果有，你正好需要一个性高潮，它可以振作你的精神。在性高潮过程中，除了分泌内啡肽外，你体内还会分泌多巴胺和催产素。这三种激素都具备改善心情的功效。事实上，当你使用可卡因或享受美食时，体内也会分泌多巴胺。

一种锻炼心脏的新方式

尽管性高潮还无法替代你的日常锻炼，但却可以增加心血管系统的活动量。在快乐的巅峰时刻，你的心率加快，血压升高，呼吸频率也增加。

与身体锻炼所引起的机体内生理学变化相类似，性高潮时你的体内同样也释放内啡肽。如此看来，性高潮不失为一种锻炼心脏的好方式。

舒缓你的压力

现代生活节奏如此忙碌，要想得到充分放松简直难以想象。然而，事实证明，嘿咻一番不仅可以得到性的释放，还可舒缓你的压力，真是一举两得的美事。性高潮不仅释放的足量激素来舒缓你的压力，还可使你的大脑获得休息。当你感到力不从心、精神无法集中时，性高潮却可以让你暂时忘掉一切烦恼，而全身心只集中在一件事上。