一、咽炎是怎么得的

二、咽炎的食疗偏方

三、咽炎的治疗方法

咽炎是怎么得的

1、咽炎是怎么得的

1.1、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

1.2、物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

1.3、气候、季节因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

1.4、邻近器官疾病:鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致咽炎。

2、咽炎的预防方法

2.1、平时生活要有规律,劳逸结合,多进行室外活动,呼吸新鲜空气,接受阳光沐浴。提高机体抵抗力、保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。

2.2、预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化,随时增减衣服,活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等。睡觉时应关上电扇,避开风口处。在流感易发季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。

2.3、注意口腔和鼻腔卫生,防治口、鼻疾病。口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓涕等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此,平时要注意保持口腔清洁,及时治疗牙周疾病。

3、咽炎的危害有哪些

3.1、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋咽是人体与外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性咽炎的炎症导致的病理改变,进而咽炎的危害可导致出现的呼吸道疾病很多。

3.2、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽炎的炎症或其它病变刺激食管支配神经,咽炎的危害会引起膈肌痉孪,会出现呃逆、心下痞等症状。

3.3、咽炎患者的颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官,当颈项咽喉部的咽炎的炎症或其它病变时,咽炎的危害容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官,引起相应的内分泌器官病变,使内分泌失调,出现相应疾病。

咽炎的食疗偏方

1、枸杞粥

选用枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋阴润喉的功效。

2、蜂蜜茶

取适量茶叶置于杯中,用沸水泡茶,等凉后加适量蜂蜜搅匀饮用,每隔半小时喝1次,连用数日即可。

3、罗汉果茶

取1个罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后饮用。每日1~2次,每次1个。

4、芝麻红糖粥

将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

5、荸荠萝卜汁

将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日,便可清热利咽,开音化痰。

咽炎的治疗方法

1、注意饮食

平时要少喝酒,尤其是少吃辛辣的食物刺激咽喉,更不要吸烟,对呼吸道和咽部都不利。同时要多喝水,可以防止咽部干燥,每天不仅要喝不少于八杯水,也可以对着热水蒸汽呼气吸气,每天大约十至二十分钟,用这种方法起到润喉的作用。平时也要多吃水果,尤其是富含维生素C的水果,或者吃萝卜等滋润肺部等的水果蔬菜。

2、多休息,并且注意保暖

得了咽炎的人或者容易得咽炎的人,要及时就医,即使要使用快速治疗咽炎,也不能热衷于偏方,要去听从医嘱。除此之外,要注意保养自己的咽部,少说话,也不要习惯性的咳痰,这些看起来不显眼的小事情对咽喉的损害都是很大的。同时也可以使用空气加湿器,不要呼吸过于干燥的空气。在秋冬季节也要注意保暖,不要让咽部受凉,同时在锻炼之后,要护好脖颈和咽部。但是如果是由于感冒等引起的咽炎,那么在做好平时保养的基础上一定要及时就医,按医嘱按时吃药,并且改正不良的起居饮食习惯。