一、急性咽炎常见病因

二、急性咽炎的预防

三、急性咽炎的饮食保健

急性咽炎常见病因

1、急性咽炎常见病因

急性咽炎是咽粘膜及粘膜下淋巴组织出现的急性炎症,常常在急性鼻炎或是急性扁桃体后出现。急性咽炎的病因有很多,通常来说,主要是以下这些因素引起的：

1.1、全身抵抗力下降,如疲劳或者饮酒过度。

1.2、鼻部疾病累及。

1.3、扁桃体炎症累及。

1.4、生活环境欠佳。工作环境中存在刺激性物质,如制革厂、卷烟厂等。有毒化学制剂,包括氯、氨等刺激。

1.5、上呼吸道感染前驱症状。

1.6、全身慢性疾病导致呼吸道抵抗力下降。

1.7、过敏因素导致。

1.8、胃食管反流。

2、急性咽炎症状

起病较急,初起时咽部干燥、灼热。继有疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显。全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一;可有发热头痛、食欲不振等。若无并发症者,一般1周内可愈。体温可升高至38℃,根据病原不同白细胞可增多、正常或减少。

咽黏膜充血水肿、腭垂红肿下垂,咽侧索及后壁淋巴小结肿胀充血。细菌感染严重者,咽后壁淋巴小结上有黄白色点状渗出物。下颌角淋巴结肿大触痛。

3、急性咽炎诊断

3.1、一般起病较急先有咽部干燥,灼热、粗糙感,继有明显咽痛,空咽时尤重,咽侧索受累时疼痛可放射至耳部。

3.2、全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力及病毒、细菌毒力不同而程度不一,可有发热头痛、食欲不振和四肢酸痛等。

3.3、口咽部黏膜呈急性弥漫性充血肿胀。咽后壁淋巴滤泡隆起,表面可见黄白色点状渗出物。悬雍垂及软腭水肿。下颌角淋巴结肿大,压痛。鼻咽及喉咽部也可呈急性充血,严重者可见会厌水肿。

急性咽炎的预防

1、预防

1.1、增强体质,预防感冒。

1.2、及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患。

1.3、禁烟酒,不吃辛辣食物,保持口腔清洁。

1.4、避免粉尘,烟雾,刺激性气体。

2、护理

避毒消敏:卧室,厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机,以保持室内空气新鲜。

预防感冒:如果一旦感冒就会引发很多的并发症,也会引发支气管炎的危害。

急性咽炎的饮食保健

1、饮食节制:急性咽炎患者饮食上必须节制,按时按量吃饭,不要长时间饥饿,更不能暴饮暴食,不能由于担心营养不足而吃的太多,不然胃肠负担加重,加重病情。

2、平衡饮食:合理的饮食才能促进病情康复,患者不能挑食和偏食,鸡鸭鱼肉和五谷杂粮都应该吃,保证各种营养的供应,注意各种营养之间的搭配,这样既可以补充营养,又可以修复受损咽喉。

3、清淡为主:部分患者高脂肪食物使用过多,这不对,急性咽炎患者咽喉处于炎症状态,高脂肪食品刺激咽喉,引起咽部粘膜的充血,还可能导致患者消化不良,因此患者饮食上应该以清淡和易消化为主。

4、饮食宜忌:急性咽炎患者饮食上应该注意宜忌,不要吃高温油炸食品,也需要避免辛辣刺激性食物和调味品,不要喝咖啡和浓茶等饮料,多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物和新鲜瓜果蔬菜。