毛囊炎患者之所以反复发作和饮食有很大的关系,随着人们生活水平的提高,食物的动物性脂肪、蛋白质大幅度增加,而这些物质会促进皮脂腺过多的分泌皮脂,造成毛囊炎的大量产生并且反复发作。
除此之外,生冷刺激的食物以及烟酒都会促进微血管的扩张,从而刺激皮脂过多的分泌。
要有要有良好的生活习惯,勤洗澡,换洗衣物,不熬夜,不用对患处抓挠或者掐患处,避免二次伤害,使其感染,将使病情恶化。
要多吃水果蔬菜。患有毛囊炎的朋友,平时应多吃些水果、蔬菜,以及富含维生素、微量元素及高蛋白的食物,最好每天都要便便,尽可能少食用酸、辣、油腻等刺激性食物,更要忌烟忌酒。
保持身体卫生。注意洗澡,洗头。
必须注意避免捂,热以及过度流汗。
不要穿太紧或太硬的衣、裤,同时注意个人清洁卫生。
饮食上要注意少吃酒类及酸,辣等刺激性食物。
加强体育锻炼,增强抗病能力。
1、单纯性毛囊炎
单纯性毛囊炎:属于急性毛囊炎。初起时,毛囊口出现有痒感的红色小丘疹,周围有炎性红晕。抓痒后可形成一个小脓疱,数天后脓头破溃,排出少量脓液后逐渐痊愈,愈后无疤痕。好发于儿童头部,成人好发于头皮和腋下等处。
2、脓疮性毛囊炎
脓疮性毛囊炎:又叫毛囊性脓疱疮、浅表性毛囊口炎。表现为毛囊口周围发红,出现有小米到绿豆大小的黄色脓疱,中心有毛发穿出,周边发红,有痒感或灼痛感。数天后,脓疱可变干结痂,脱痂后患处留有白色鳞屑。容易发生在四肢及头皮、小腿等处。
3、项部硬结性毛囊炎
项部硬结性毛囊炎:又称瘢痕疙瘩性毛囊炎、发际疮和项部毛疮等。多发于中老年男性,尤其是患有痤疮及瘢痕疙瘩体质者容易患本病。病初起时,项部发际处出现红色小丘疹或小脓疱,互相融合,逐渐发展成瘢痕疙瘩性硬结,有圆形、卵形和不规则形。一般发于项后毛发部位,患处头发稀少或完全脱落,病程缓慢,常可数年不愈。
4、脱发性毛囊炎
脱发性毛囊炎:又叫羊胡子疮,是发生在男性胡须部位的毛囊炎,唇周及颏部多见。初起时可出现肿胀性红斑、毛囊性丘疹或脓疱,病损处的中央有胡须贯穿。
1、脸部有毛囊炎后,患者要在平时的护肤过程中选用合适的洁面和护肤品牌,尽量减轻对肌肤的刺激,禁止使用化妆品,适当的保湿和防晒就很好。
2、对于毛囊炎,患者的饮食要注重清淡,要养成多喝白开水的好习惯,不吃辛辣刺激性食物,如火锅、烧烤、油炸等等,而生冷也要少吃,以免胃肠消化出现障碍。
3、平时要多做有氧运动,可以是室内健身,也可以是室外活动,帮助身体排汗,促进新陈代谢,增强抵抗力。
4、此外,前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、常流汗及个人体质有关,大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿毛囊摩擦造成,上臂毛囊炎的患者,则多是因为毛孔角质化的结果。治疗毛囊炎一定要注意增加维生素,保持大便畅通,治疗或控制毛囊炎,局部以杀菌、消炎、干燥为原则。
毛囊炎在我国有着很高的发病率,毛囊炎的出现对患者的身体健康有着很大的危害,及时的发现及时的治疗是非常重要的,熟知毛囊炎的具体症状表现有哪些,才能及时的发现并治疗。