养生之道导读:轮椅是行动不便的老年人最方便的代步工具。怎样为老年人选择合适的轮椅呢?选择轮椅要以合适,舒适为主,怎样为老年人选择合适的轮椅?下面看小编为您解答。
一、怎样为老年人选择合适的轮椅
老年人由于身体机能的下降,可能会导致下肢功能障碍、行走困难,严重影响老年人的生活及社交活动。购买轮椅不是价格越高越贵越好,最重要的是适合自己。如果选择轮椅不当,不仅会造成经济上的浪费,还会给身体带来伤害等。因此,当您选购轮椅时最好到专业机构,在专业人员的评估和指导下,选择合适自己身体功能状况的轮椅。
1、座位宽度
老年人坐上轮椅后,双大腿与扶手之间应有2.5-4厘米的间隙。如果过宽,双臂推动轮椅时伸展过大,易疲劳,身体不能保持平衡,无法通过较窄的过道。老年人坐轮椅休息时,双手也不能舒适地放在扶手上。如果座椅过窄,则会磨损老年人臀部及大腿外侧皮肤,老年人上、下轮椅时也不方便。
2、座位长度
正确的长度是老年人坐下之后,坐垫的前缘离膝后6.5厘米,约4指宽。如座位过长会顶住膝后,压迫血管与神经组织,并且会磨损皮肤。如果座位过短,则会使臀部承受的压力增大,引起不适、疼痛、软组织受损及压疮。
3、靠背高度
通常情况下,靠背的上缘应在腋下10厘米左右,约手指宽。靠背越低,身体的上部及双臂活动范围越大,功能活动越方便,但支持面小,影响躯体的平稳。因此,只有平衡性好、活动障碍较轻的老年人才选择低靠背的轮椅。反之,靠背越高、支撑面大,会影响身体活动,所以要因人而异,调整高度。
4、扶手高度
在双臂内收情况下,前臂放置在扶手背上,肘关节屈曲约90度为正常。如扶手过高,双肩易疲劳,推动轮环容易造成上臂皮肤擦伤。而扶手过低时,驱动轮椅易致上臂前倾,造成躯体从轮椅上倾出。如果长期处在前倾的体位操作轮椅,可能导致脊柱变形、胸部受压,造成呼吸困难。
5、座位与脚踏板的高度
座位与脚踏板的高度是相互协调的关系,如果座位高,脚踏板相对就低,反之脚踏板就高。一般情况下,老年人坐在轮椅中双下肢放于脚踏板上,此时大腿下部前1/3处高于前缘约4厘米。如果座位过高或者脚踏板过低,会造成双下肢失去支撑而悬空,身体不能维持平衡。反之,如果座位过低或者脚踏板过高,会使臀部承受全部重力,造成老年人不适,久坐会使臀部软组织受损,同时操作轮椅时也会十分吃力。
6、坐垫
为了使老年人坐轮椅时感觉舒适和防止褥疮,轮椅的椅座上应放坐垫,坐垫可分散臀部压力。常见的坐垫有泡沫橡胶和充气垫。
二、老年轮椅常用款
近几年,随着人们生活水平的提高,以及国外先进康复辅助产品的进入,人们在选购轮椅时不再只关注它的代步功能,更重视轮椅的功能性、舒适性和便携性,一些价格不菲的个性化定制轮椅、电动轮椅也进入了百姓的家庭。目前,市场上轮椅产品众多、功能各异,怎么才能挑选到一款符合老年人自身需要的产品呢?下面,我们就简单介绍一下轮椅的种类以及使用中应注意的一些问题。
1、普通手动轮椅
普通手动轮椅适用于行动不便的老年人使用,但是对于使用者的双上肢运动功能有一定要求。使用者要有一定的肌肉力量和活动度,需要使用者用上肢滑动两侧的手轮圈来驱动轮椅。使用手动轮椅,既便于老人独立生活,又能减轻子女的护理负担。
2、休闲手动轮椅
这款轮椅适用于肢体障碍程度较轻的老年人在家中或者户外使用。它的特点是椅座重心较高,便于使用者乘坐轮椅时进行运动,且体积较小,便于进行收纳。这类轮椅多采用铝合金或轻巧型材料,所以结实且轻巧。
3、便携式轮椅
这款轮椅可在移动不便的老年人临时乘坐飞机、火车等交通工具时用于摆渡,也可以用于短时间的郊外旅行或者游览公共场所,既方便携带,又不会占用很大的公共空间,可以提高老年人的社会参与程度,改善生活质量。
4、自由倾躺式轮椅
此款轮椅适用于患有重症并将长期依靠轮椅生活的老年人,靠背可调至平躺姿势,可作为临时活动床使用。
5、功能型护理轮椅
这款轮椅的扶手可以抬起,方便护理人员为乘坐轮椅的老年人进行更衣等护理活动。其脚踏板连同支架可以向两侧打开,更加方便护理人员对老年人进行位置转移。
6、带头枕护理轮椅
此类轮椅适用于头颈部无力的老年人,轮椅带有头枕用于固定头部。
三、老年人轮椅的标准规格参数
根据老人体态分大、中、小各类型号的轮椅,因为轮椅的尺寸直接影响到老年人使用轮椅的舒适度,所以选择需谨慎,下面数据可供大家参考。
1、轮椅总宽:大号650mm以下,中号600mm以下,小号570mm以下,这是使用时左右手轮间的外侧尺寸。
2、座位宽度以正面靠背立柱内侧的尺寸为准,大号400mm,中号380mm,小号330mm。
3、座面至扶手的尺寸:大号250mm,中号240mm,小号230mm。
4、地面到座椅背部把手的尺寸:大号450mm,中号420mm,小号400mm。
5、轮椅的总高,也就是地面到座椅背部把手的高度应为980mm以下。
以上就是老年人轮椅的标准规格参数,数据会出现一定的误差,如有具体问题请到专业的机构去了解询问,选择最适合自己的轮椅。