1、皮肤的细腻程度与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%—30%的水分,但随着年龄增长,水分含量会逐渐减少,当水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。手脚部位的油脂、水分含量本身就少,又长时间暴露在外,秋冬季节更容易流失水分,出现“饥渴”状态。
2、所以,无论哪个年龄段,秋冬季节都要注意手、脚的呵护,最好使用护手霜,老年朋友尤其要注意,以防手脚裂口。
3、跟年轻人不同,老人选择护手霜首先是滋润,油脂充足,建议首选凡士林和绵羊油,且应该选用香味不要太浓的,这样才能对手部皮肤起到有效护理。可以去超市里找一找早些年的老牌子,成分简单,油脂好,分量足。每日早晚和脸部护肤同时进行,保证一天两次。一些油包水配方的护手霜会在皮肤上形成保护膜,效果很好。但如果日间洗手次数偏多,每次洗手后还是要擦点护手霜,注意涂抹均匀,虎口、指缝要涂仔细。
4、脚部护肤品的选择基本和护手霜相同,用护手霜来护脚也可以。现在很多品牌都有了专用的足部护理产品,可以尝试一下。足跟是重点,涂抹的润肤霜要比其他部位厚一些,并定期用搓脚石清理老茧,涂上润肤霜以后可以穿上棉袜睡觉,能使双脚肌肤润滑。
5、洗脚后经常按摩脚部,促进血液循环,既可解乏,又可加快脚部皮肤新陈代谢,按摩的时候,力量要轻柔,一般以双手的食指、中指、无名指及拇指的指腹或用手掌按摩。按摩的方向要顺着皮肤与肌肉的纹路,每次10分钟。
1、选购洁手用品时,应注意成分中以含维生素E和维生素B为主的,要避免购买碱性过强的产品。
2、白天出门前,除了必须涂上面部防晒品之外,手部最好也涂上有SPF防晒系列的产品,以防紫外光伤害,晒出皱纹和黑斑来。
3、当你洗碗、洗衣服时要接触化学产品,切记要先戴好手套,避免双手被清洁剂的皂碱伤害。
4、每星期做一次手部去角质的工作,使用手部专用的磨砂用品来去掉老化的角质层,让双手恢复光滑。
5、利用睡眠时间来加强手部滋养,临睡前涂上滋润力较强的润手霜,并戴上透气度高的手套以利吸收。
经常做家务的人手会接触洗洁精、皂液等碱性物质,手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙,可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜,这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素,其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用;另外,使用护手霜的同时最好配合其他的保护手段,如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套,以保护双手不受腐蚀。
而白领上班族,经常在空调写字楼里对着电脑进行工作,由于空调房间里湿度低,再加上电脑的一些辐射,手部比较干燥,需要天然营养物质的滋润,可选用滋润型保湿型护手霜。这一类护手霜含有保湿因子,可以滋润双手,保持双手的柔嫩。选择护手霜不仅要根据您所从事的工作的不同,还要根据季节的变换,只有这样才能抵御因春寒、夏晒、秋燥、冬冻给手部留下的痕迹。比如,刚经过了一夏的阳光,手部皮肤变得偏暗,在秋季来临之际就应选择美白类的护手霜。
1、保湿型护手霜
保湿型护手霜适合对象:上班族-长期处在空调房,手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射,所以高度滋润保湿成为首要环节。
常见成分:吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。
保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。
2、除角质型护手霜
除角质型护手霜适合对象:因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达,手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮,含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。
常见成分:果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。
3、修复型护手霜
修复型护手霜适合对象:有老化纹路的双手-因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。
常见成分:酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、多?、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。