1、每天清洗私处
清洗时注意一定要用专门的盆,水温不可过高也不可过低,更不能直接用自来水,要用白开水放置到温水才可。若没有炎症,不要用各类洗液,偶尔可用几片卫生湿巾,也可以用淡盐水清洗,但不可天天用。
2、穿舒适的内裤
当下有许多种类的内裤,看似性感殊不知藏有疾病隐患,一定要选择那种棉布并宽松的内裤,更不要穿那种“丁”字裤。若老人实在不愿意穿那种肥肥大大的内裤,就要选购那种在裆部贴一层棉布的。洗内裤时一定要单独洗,不要阴干,一定要放在阳光下暴晒。
3、选用好的卫生用纸
卫生用纸万万不可图便宜,那种粗粗的卫生纸必须拒绝使用,更不要选择那种带颜色的卫生纸,最好选用原木浆纸。女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉,那种网状的最好不用,不但会造成过敏还会因为不透气而造成细菌感染,也不要为了遮盖气味而选那种带香味的卫生棉。
4、晒晒太阳、紫外线杀菌
因为太阳光含有紫外线,能够杀菌消毒,保持内裤的卫生。如果还是不好意思让裤衩晒太阳,就要用烘衣机把裤衩彻底烘干。干净清爽的内裤,老人穿起来才会舒适。
5、清洗干净、洗衣剂不残留
贴身内衣物最好能够用手洗干净,或是单独清洗,尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多老人为了把贴身衣物洗干净,往往用了太多洗衣剂,反而造成残留,引发皮肤过敏问题。
1、内裤在清洗的时候要洗干净,冲洗彻底
很多人在洗涤内裤的时候觉得手洗比较干净,其实手洗和机洗都有各自的优缺点。手洗干净但是使用的清洁剂不容易冲洗干净;而机洗清洁剂容易冲洗干净,但是清洗却不能彻底。所以无论是手洗还是机洗,一定要洗干净而且冲洗也要彻底。
2、清洗内裤需要选择正确的清洁方式
清洗内裤每个人使用的清洁方式不一样,有清洁剂清洗,有漂白水清洗,有热水煮等等。
3、清洗内裤要注意和其他衣物的分开
内裤紧密接触特殊生理部位,对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗,容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。尤其是袜子,极易带有霉菌,如果与内裤混洗,便会将霉菌传染到内裤上。共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗容易造成交叉感染。
4、清洗内裤要及时,不要留过夜
内裤要及时洗。不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌增加清洗的难度。而且内裤残留的异味容易吸引一些飞虫等昆虫。
5、内裤最好有专门的脸盆或者器皿洗
由于内裤是比较贴身的衣物,所以还有专门的脸盆或者器皿,尤其别和洗脚或者装承其他细菌比较多的衣物的器皿。这样容易造成细菌的传染。
6、女生的内裤尤其是在经期的女生内裤一定要好好洗生理期时候的女生容易把经血沾到内裤上,刚沾到的时候用冷水冲,多半洗得掉,但如果血渍已经干硬,可以用消毒伤口的双氧水滴在上面,血渍就能有效分解。
7、清洗完的内裤一定要充分晒太阳或者是高温进行处理紫外线是最好的天然消毒系统,最好让清洗完的内裤晒晒太阳,如果真的没机会建议可以用高温来处理,例如,用熨斗烫过,烘干机烘过,或者用吹风机吹一吹,让它不要潮潮的。
1、常穿化学纤维的内裤
化纤内裤是容易引起问题的,要特别注意。化学纤维材质会磨擦导致物理上肌肤的负担,由于布容易吸收汗水,也有可能成为味道及搔痒的原因。
2、不透气材质的多层穿搭
贴身的束腰加上丝袜或裤袜等等,不透气材质的多层穿着会导致敏感部位闷热,还会引起臭味及红肿。为了预防闷热,尽量选择袜带类型的束腰或是接触敏感部位的地方是呈现网状设计的产品等。
3、使用合成清洁剂
合成清洁剂的瓦斯、萤光成分及香料等化学物质也是引起红肿及搔痒。特别是内裤会接触到敏感部位,可以改为使用肥皂清洁剂等。除此以外,穿着有机棉内裤的人,尽量不要使用合成清洁剂洗涤。