一、老人拐杖铝合金和木质哪种好

二、老人的拐杖长度要和身高匹配

三、老年人学会用拐杖保护骨骼

老人拐杖铝合金和木质哪种好

拐杖有木质、铁、铝合金、不锈钢的,不过不锈钢的不多见。具体还分折叠的、伸缩的、三脚杖、四脚杖、拐杖凳等等。

1、铝合金拐杖,轻巧又坚固,不会生锈,而且一般这种拐杖除了助行以外,还会有配备其它非常实用的功能,更方便老人。比如铝合金拐杖可以配有:收音机功能(FM自动搜台)、报警功能(老人摔倒或遇到意外时可以报警)、照明功能(手电筒功能,灯头可以上下角度调整)、闪光功能等。

2、这些功能可以同时集中在一个铝合金拐杖中,而木质拐杖目前没有办法做成这些集成功能,所以从实用性来说,铝合金拐杖更实用。

铝合金拐杖专业为老年人量身而定,集收音机、照明、报警功能于一身,更符合老人心意,送给老人不单单是一只拐杖,更是一份温暖,一份欢乐,一份孝心。

老人的拐杖长度要和身高匹配

拐杖是老人的好伙伴,有了拐杖的帮忙,行走就方便多了。但有时用着拐杖却不舒服,甚至还会因此摔跤,这是因为拐杖的长度不合适。有些老人对拐杖的要求不高,凑合用就行了,长点短点无所谓。

其实不然,如果拐杖太长,就会重心不稳,容易摔倒；如果选择了太短的拐杖,老人则会自然而然地把重心全倚在拐杖上,渐渐地背部向拐杖的一侧弯曲,出现弯腰弓背的情况。因此,选择拐杖时,除了握柄的舒适、底端包头接触地面的牢靠性,更重要的是拐杖长短要合适。

如何确定适合自己的拐杖长度呢?告诉老年朋友一个小窍门:穿鞋站在平地上,两手自然下垂,取立正姿势,然后测定手腕部皮肤横纹至地面的距离,这个距离的尺寸就是老年人使用拐杖的理想长度。

另外,提醒老年朋友,如果身体健康最好不要使用拐杖,否则就会对拐杖产生依赖心理,生命的能动性差,反而不利于身体的健康。如果身体状况确实需要拐杖,也不要拒绝使用。

老年人学会用拐杖保护骨骼

老年人由于骨骼钙质流失,导致有时候会使不上力,导致摔倒等严重后果,专家提醒,老年人应当学会使用拐杖,保护自己的骨骼。

1、老年人,特别是骨质疏松的老年人要有使用支具的意识。严重骨质疏松的老年人,比如出现驼背、腰椎压缩性骨折的人,就应该使用拐杖和轮椅。其实,这些支具的保护作用不仅在于帮助老年人减小关节、腰椎的受力,还可以起到警示的作用,防止他人碰撞,比如年轻人走路匆忙,但看见有拄拐杖的老人,就会减慢速度,避免碰撞。

2、拐杖本身有很好的保护作用。老年人使用拐杖对身体稳定性、负重、支撑都是有帮助的。而坐轮椅对减少腰椎、胯关节、膝关节、踝关节的受力程度都有很好的作用。

3、对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的患者来说,用拐杖和坐轮椅可以减少腰椎和关节负重时间和力度,对腰椎和关节是一种很好的保护,可以减缓病情发展。但是有些人,特别是老年人由于心理作用而拒绝使用拐杖,他们认为用了拐杖就是衰老的表现,有损自身形象。

其实在国外,很多老年人腰腿尚健就开始有意识地使用轮椅和拐杖,以保护骨骼和关节免受损伤或是减小关节的磨损。使用拐杖和轮椅并不说明患者的病情十分严重,更不是衰老的代名词,实际上只是为了保护和支撑。