一、老花镜有度数吗

二、老花镜购买使用必知常识

三、如何减缓老花程度

老花镜有度数吗

1、眼睛的老化程度不一样,相应的需要的镜片度数就会不一样。老花镜和近视眼镜一样是有度数的,一般是以25度为一个阶梯的变化。

2、近视镜片就是凹透镜(负透镜),也就是缩小镜;老花镜镜片则是凸透镜(正透镜)也就是放大镜。所以老花镜和近视镜刚好一正一负。虽然老花镜是为了解决看近困难的问题,但是要测定老花眼的度数首先要测试的是远视力,也就是看视力表。通过看视力表,来确定是否存在近视、远视或者散光。然后测量近用瞳距(看近的时候双眼瞳孔距离,比远用瞳距要小1、2毫米),确定之后,在测定的基础上,根据年龄加上相应的老花度数。

3、很多老年人会习惯性在外面随便购买老花镜,而不是去正规的眼镜店、眼科医院检查视力后配镜,这是非常错误的,因为一副合适的老花镜需要多方面因素来考虑。

4、老花镜的度数非常重要,在外面直接购买的所谓老花镜,通常是固定的度数和瞳距。这样的眼镜通常是不合适的,甚至有害,会导致视力下降或导致眼睛各组织的炎症。

老花镜购买使用必知常识

1、配镜前的注意事项

1.1、眼睛老花后,应选择正规的、信誉较好的眼镜店或视光机构配制老花镜,眼镜质量和服务都有一定保障,验光师的验配技术也相对比较专业。老花镜对中老年人的视力健康至关重要,不能仅以价格作为选择老花镜的标准。

1.2、在配镜前,应先进行科学的验光,不可盲目购买。购买现成的老花镜也应该先验光确定自己的视力状况,然后在专业人士的指导下购买。地摊老花镜或者不经验光随意购买的老花镜是坚决不能戴的,佩戴以后不但不能解决问题,反而会伤害眼睛。

1.3、配镜的目的就是为了解决视力问题,满足用眼需求。所以配镜时要将自己的用眼需求和习惯告知验光师,这样才能配到更适合自己的老花镜。一些人习惯长时间近距离用眼如看书报;有些人需要经常用电脑、批改文件等中距离和近距离用眼;还有的人经常外出、开车等等,这些习惯都应告知验光师。

2、眼镜镜片的选择

2.1、从镜片的材质来说,可以分为两大类,即玻璃镜片和光学树脂镜片。玻璃镜片虽然硬度高、耐磨性能好,但是其抗冲击性及重量不如树脂镜片,现在已经很少用。树脂镜片要比玻璃镜片轻得多,且抗冲击性能比较好,不易破碎,但其表面硬度较低,比较容易被擦伤。不过一些高品质的脂镜片都进行了加硬处理,硬度大大提高。

2.2、按镜片的光学原理可以分为三类:即单光老花镜,双光镜和渐进多焦镜。单光镜只能用于看近,看远时需要摘掉眼镜,国外已经基本被淘汰。双光镜是指上半镜片用于看远,下半镜片用于看近,但这种老花镜视物有跳跃现象,外形也不美观,现已逐渐被渐进多焦镜代替。而渐进多焦镜则可以满足远中近不同距离视物需求,外观也非常良好,国外普及率已经相当高,国内使用的人也越来越多。

3、如何选择眼镜架

3.1、在选择眼镜架时,除了大多数人特别在意的外形美观外,特别要注意所选镜架尺寸与自己的瞳距尽量匹配,尤其是渐进多焦老花镜对镜架的要求也特别严格,并不是所有镜架都可以用来做渐进多焦老花镜。在选择镜架方面还要多听取验光师的建议,不能仅仅以外观作为选择标准,因为其直接影响到所配眼镜的质量和配戴舒适性。

3.2、镜架的材质,也有很多种:合金镜架、板材镜架、钛金镜架、牛角镜架、贵金属镜架等。一般而言,合金镜架比较经济实惠;板材镜架比较美观时尚,易于搭配服饰;钛金镜架比较轻、耐腐蚀、不易褪色和变形;牛角镜架具有清热解毒、滋阴凉血等保健功能,但因为牛角是产量极少的天然物质,价格也会比较昂贵;贵金属镜架如黄金、白金等,能充分彰显一个人的品位与气质,近年来也备受人们青睐。

如何减缓老花程度

想要老花眼来得晚些,关键在于延缓睫状肌的衰老。例如,平时尽量缩短盯着屏幕看的时间,眼睛疲惫时眺望远方、闭目养神,或用热毛巾敷额部和眼眶部位,以改善眼部的血液循环,延缓眼睛衰老。

另外,经常训练眼睛的调节能力也非常重要,每用眼50分钟便交替远望10分钟。羽毛球、网球、乒乓球等球类运动也可以达到锻炼眼部肌肉的目的。