对于久受性交疼痛困扰的女性来说,润滑剂委实是她们的福音。润滑剂首先迎合了性爱过程中润滑的需要,减轻了摩擦受伤的可能性(尤其是对于阴道干涩或性交疼痛的女性来说),在此基础上,进一步增加了性爱快感,并可以用气味和温度等别出心裁的手段营造一种更放松、更投入的性爱氛围。
老人性交水溶性润滑剂的使用方法是拧开盖子,挤出约1至2克于手指,再涂抹于阴茎或阴道,使其充分润滑。用同样的方法可施加在医疗器械、性器具或安全套上。用完后盖好瓶盖,需要时再取用。
实际使用中最好将润滑剂放在枕边等离手边近的地方,这样可以在性生活进行中随时的使用而不会破坏情趣。要注意在敏感地区例如阴茎头部特别是系带处可适当多涂抹些。如使用的为水性润滑剂,多余的可以涂抹在躯体或四肢经皮肤自己吸收。如果是硅基润滑剂则需要用沐浴露或者香皂进行较彻底的清洗。
进行中再感觉干涩时,及时加入适量润滑剂可保证持续的顺滑流畅。使用剂量多少则因人而异,有些人觉得越湿滑越刺激,而有些人则希望保留些许的摩擦感以达到适当的效果。不同的性爱方式,润滑剂应用部位也不一样,常规阴道性交者,通常涂抹于男性阴茎或女性外阴;自慰者则涂于手指。
1、老年人宜在早上**爱:为什么建议老年人在早上**爱呢?因为老年人的体力下降,而在早上,经过一夜休息后,身体得以恢复,精力最为充沛。高龄老人要注意身体的疾病,一般来说高血压患者一定要等血压平稳后才能过性生活,因为过度兴奋可诱发心脑血管意外。冠心病患者如果出现胸闷、心悸或呼吸困难,就不能进行性活动,心肌梗塞患者应在心肌梗塞康复后4个月才可开始过性生活。
2、老年人性爱动作要慢:同样是因为老年人的体力问题,在过性生活的时候,老年人的动作一定要慢一些,不要过于激烈,防止出现体力不支的情况,造成性生活“半途而废”,甚至诱发眩晕、心慌等。其次,老年人的性欲主要是接触欲。因此性爱应以爱抚为主,更要强调缓慢而充分的前戏,而不是尽快“入戏”。即使无法完成性交的过程,那么只要有亲吻、爱抚等,让老人获得了满足,也可以算是满意的性生活。
1、让人看起来更年轻。新研究发现,与每周性爱两次的人相比,每周性爱至少3次的人看上去年轻10岁。一种可能是,性爱时身体会释放多种有益健康的激素。另一种可能是,性爱频度高的人更注重外表和抗衰老,因而更可能经常锻炼和注意健康饮食。
2、降低女性阴道干涩几率。“GD”是女性“生殖器干涩”的简称。专家表示,绝经后正常的性生活可让女性看起来更年轻。性兴奋会增加阴道血流量,进而改善阴道壁润滑度和弹性。每周**爱两三次,有助于改善女性阴道干涩问题。
3、降低男性前列腺癌危险。研究发现,在46~81岁的男性中,射精次数最多(21次/月)的参试者比射精最少(不足7次/月)的参试者更少罹患前列腺癌。一种理论认为,不经常射精容易导致前列腺中致癌物聚集,而经常射精可冲刷掉体内更多致癌物,降低前列腺癌风险。