小编导语:老人疑神疑鬼怎么办?许多老年人年纪一大,有点风吹草动就有疑神疑鬼的症状,那么老人疑神疑鬼怎么办呢?下面小编为您介绍老人疑神疑鬼怎么办。
老人疑神疑鬼的症状
1、上年纪没用了
许多老年人都会疑心子女们是不是嫌弃自己上了年纪,一点用都没有了。孤独感、悲伤感是丧偶老人的通病。退休后,老年人的心理会变得格外敏感,像孩子一样依赖性特别强。而子女忙于工作,往往没有时间陪伴老人。这种状态下,老年人形单影只的感觉会比工作时更明显。
2、总怕孩子出事
只要子女出门未归,就经常打电话,电话不通就开始担心是不是出事了。老人常常担心自己和孩子的生命、健康。越担心越闹心,得不到孩子们的理解,她就变得伤心,所以直想哭。
3、担心家里被盗
许多老年人一出门,离开家就开始担心家里被盗,这是典型的老年被盗妄想症。老年人退休后,创造财富的能力越来越小了,她会担心家里被窃,甚至怀疑自己身边的人或者家里人偷拿她的东西。
4、浑身不舒服
许多老年人平时没事总会叫嚷着自己这里痛那里痛,感觉浑身都不舒服,怀疑自己得了病。可是一上医院检查身体,却什么事都没有。这是典型的老年‘游走性疼痛’,疼在身上,病在心上。游走性疼痛没有固定部位,其实是老人对自己身体状况过分担心所至,并不是真的生病。
老人疑神疑鬼怎么办?
1、参与社会生活
支持老年人去做自己喜欢的事情,提升生活情趣。引导他们更多地参与丰富多彩的社会活动,防止老年人陷入自我封闭式的单一生活。开放的生活能够带来开放的思维,有利于心理失调的释放。
2、转移注意力
鼓励老年人培养自己的兴趣爱好,比如书法、画画、钓鱼、种花等等。只要是老年人感兴趣的可以都尝试一下,转移老年人的注意力,让老年人把生活重心放在享受生活而不是疑神疑鬼上。有点事做了自然就不会忽视乱想了。
3、家里人要细心呵护
老年人往往会对情感有更高的需求,他们希望通过来自他人对自己的态度作出判断,判断自己的人生是否成功。作为他们身边最亲的家人,要通过与老人聊天、向老人请教生活经验,甚至多加赞美老人等方式,让老人感受到自己被尊敬、被关爱,证明自己并没有被生活所遗弃。
随着老年人口增加,老人的心理需求和心理健康要纳入重点关注的范畴,作为亲人要努力帮助老人调整心态,社会环境也要为老人提供便捷的生活,让老人发挥自己的价值,不让他们感觉得退休后就不重要了。
了解了老人疑神疑鬼怎么办,小编提醒您,家有一老,如有一宝。家里人要随时关注老年人的心理健康,一旦发现情况,适时开导,才能帮助老年人走出心理误区。