在生活中,抑郁症的发生不限任何年龄阶段,但是一般老年人比年轻人更易患病。

一、老年人孤独症怎么诊断

我们要想识别老年热抑郁症的症状并不难,只要家中的老年人出现以下一些症状的任何四项,并且持续的时间较长,都可以判断是患有抑郁症:

1、失眠或睡眠过多;

2、食欲不振或体重减轻;

3、性欲明显减退;

4、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;

5、动作明显缓慢,焦虑不安,易发脾气;

6、对日常生活丧失兴趣无愉快感;

7、自我评价过低、自责或有内疚感,严重感到自己犯下了不可饶恕的罪行;

8、思维迟缓或自觉思维能力明显下降;

9、反复出现自杀观念或行为。

上述介绍而定一些症状都是老年人抑郁症患者的常见症状,但是这些抑郁症的症状并不见得在任何老年人抑郁症患者身上都会出现,然而一旦老年人出现上述的任意四项症状,那么就要警惕抑郁症的出现了。

二、老年孤独症患者的特定表现

老年孤独症患者在外表上:缺少明显可见的一般心病者的表现,较少见到明显的焦虑、忧郁、躁动情绪;老年孤独症患者在语言上:很少诉说自己的内心感受,更不会诉说内心的波动、苦痛;老年孤独症患者在行为上:初看似乎与常人无异;

这就给老年心理 疾患的发现、诊断带来了难度,老年孤独症患者本人一方面有不愿承认心理疾患的固执性格,另一方面也因为缺少心理学知识,从而也就难以对自己的改变去想到这是一种老年孤独症的表现,是一种心理疾病 ;但是,如果真相判断一下自己的心理是否出了问题,那么用如下的方法来进行思考:对自己近来的表现问一问自己:我怎么啦?我怎么好像有些变啦吗?这样一问,这样一想,就定能觉得、感到自己确实是患上了心病。因为心理疾病除了心理功能、情绪、思维出现异常以外,生理功能也会随之异常、紊乱,也会必然伴随而来,它可以表现在,吃不好,睡不香,疲惫、乏力,同时还伴随有:思维不能集中,记忆力减退,心情感到沉重、感到压抑,生活没有了乐趣。

用这些思考同这些方法进行判断,老年孤独症还是能够早期发现的。

三、那么如果发现家中患有老年孤独症,该如何解决这些问题

1、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧,总拿过去的幸福生活与现在的衰老做比较,回忆过去的美好时光难免令人产生伤感情绪。此时,应 要面对现实生活,要明白生老病死是自然规律,坦然接受失去亲人的事实。子女成家后,关心老人的时间少了,也应谅解,不要对子要求过高。同时学会自得其乐,不要在情感上过分依赖他人。

2、充实自己的生活。为了克服孤独感,老人可多培养体育锻炼、书画、养花等兴趣爱好,充实自己的生活,使自己在精神上有所寄托。

3、增加人际交往。老人要尽量参加社会活动,结交新朋友特别是与同龄人进行沟通和交流,这样孤独感就会不攻自破了。

4、尝试“老幼结对”。老人可以向孩子讲授生活常识和传统故事,并同孩子一起下棋、一起做手工等,使自己感受到生活的乐趣,从而摆脱孤独的阴影。

四、老年孤独症如何调理

1、护理

家庭及亲属每天与老人交谈,了解其饮食习惯以及爱好等;消除老人的紧张顾虑,让老人体会到家庭的温暖。

尊敬老人、关系老人。老同志是社会的宝贵财富,每个人都有丰富的人生经历和社会实践经验,人们尊敬他们;同时他们也需要人们的关心。

应对他们的生活提供一流的服务,给予必要照顾。做到有求必应,能办到的事情要热心尽力地按照他们的要求去办,解除他们的后顾之忧,便于他们安心生活。

亲切交谈,沟通思想。老人患病后往往担心别人远离自己,怕受到冷落、鄙视,心事重重,情绪低落或焦虑不安,希望周围的人关心自己。

开展娱乐活动,增添换了氛围。可以组织一些老人在一起进行思想交流,适当地下棋、打扑克、听音乐或打太极等。这样可以使他们心情舒畅、愉快。

2、心理指导

结合心理学知识,加强自我保护意识教育。解释孤独情绪对恢复健康的危害,提高老人的自我保护意识。要向老年人宣传解释,说明衰老的程度差异很大,保持愉快的心理状态可增强机体对疾病的抵抗力,延年益寿,以解除他们心理上的压力。

鼓励他们从心理上振作起来,增强战胜疾病的信心。可以例举一些疾病,介绍自我调整的心理措施,让他们相信愉快的心理状态有利疾病的康复,不良的情绪可以加重病情而延长疾病的痊愈时间。

其实老年人出现孤独症状的一种状况是非常正常的,所以说,大家在平时的时候一定要采取非常积极的方式来开导老年人,同时在平时的时候一定要劝说老年人要保持一个非常好的状态,并且保持一个非常乐观的心理,只有这样才能让大家变得更加的开朗,摆脱孤独症这样的一个痛苦。所以说时间在平时的时候一定要变得非常的乐观,同时还一定要学会关注自己的身体健康。