小编导语：老人上网的利与弊有哪些呢？随着电脑的普及，许多老年人都爱上了上网，那么老人上网的利与弊有哪些呢？下面就由小编来为您介绍老人上网的利与弊。

现在互联网已经成为我们生活中必不可少的一部分，关于互联网多数人的想法都是年轻人的天下，但实际上有越来越多时髦的老人也开始接触互联网，成为“冲浪一族”。随着人们生活水平的不断提高，人们对自身生活的要求也就相应的有所提高。尤其是老年人，现在电脑不只是年轻一族的最爱了，老人上网也是一种时尚。那么老人上网的利与弊有哪些呢？下面就跟随小编一起来看看吧。

老人上网的利与弊

一、老年人上网的好处

1、开阔眼界

老年人精神生活相对单调，他们可望了解外部世界和与人沟通，而互联网正好提供了一个获取信息的窗口和在线交流的平台。一网罩全球，纵观全世界；通过网络可知国内外方方面面的消息，可查询各行各业的疑难琐事，网络可以说是全人类共有的智囊宝库；老年人虽然外出参加社会活动的机会减少了，但坐在家里上网照样能做到‘秀才不出门，便知天下事’。

2、健脑益智

据美国某分校的一项最新研究显示，对于中老年人来说，与阅读书籍相比，网上冲浪更有利于刺激他们的大脑神经，锻炼思维。经常上网的老年人进行网络搜索时，其大脑中负责做出决策和处理复杂事物部分的活动明显增多。研究表明，使用搜索引擎查找信息，可以产生与做益智游戏相同的健脑效果。这说明人们可以通过日新月异的网络科技使大脑受益。老年人在阅读和网上冲浪时，要集中精力，手眼并用，寻找自己需要的信息，同时对信息进行记忆、整合、分析、判断、决策，所以大脑相关区域神经元兴奋、神经网络激活，局部血流量增加，这是阅读和网上冲浪健脑的生理基础。

3、扩大交友范围

老年人退休后，交际朋友圈缩小了，许多以前工作上的朋友都失去了联系。上网可以帮助老年人扩大交友范围，通过博客、电子信箱和QQ等，不仅可以联系到而且见到了多年不见的同学、战友、同事，而且还可以结识许多新朋友。老年人的交友范围不再因为时间，空间而被限制，老年人可以通过网络结识世界各地的朋友，而且不受年龄限制。老年人也可以享受忘年交带来的快乐，老年人可以更加了解年轻人的思想，帮助老年人适应这个快速发展的社会。

除了以上内容，下面小编继续为您介绍老人上网的利与弊。

4、学习新知识

网上的各种知识、资料、各种网上技术，应有尽有，丰富多彩，真是取之不尽，用之不绝。老年人可以通过网络学习到一些新鲜的知识，帮助老年人更加了解这个社会。上网冲浪不再是年轻人的专利，老年人也可以通过网络了解这个快速发展的世界，重新与社会接轨。

5、增添生活乐趣

许多老年人退休后无所事事，整天闷闷不乐，闲下来的老年人反而容易生病。网络可以帮助老年人解决这个问题，老年人上网可以帮助老年人排解日常生活中的空虚寂寞，增添生活乐趣。上网本身就是一种乐趣，如果再装点好玩的游戏等，就更会趣味横生了。比如打各种游戏、打麻将、打纸牌、下棋等等，都可在网上进行。可以极大地丰富晚年生活，有利于身心健康。

6、调整了心态

网上各年龄段的人都有，各种情况的人都有。老年人通过和博友进行政治思想、专业技术、生活常识、道德伦理等各方面的交流，都会对调整自己的心态有好处，比如和年轻人交流，自己本身的心态也觉着年轻了；和坚强拼搏的人交流，自己也增强了战胜困难的信心和勇气。

二、老人上网的坏处

1、久坐不利于老年人的身体健康

老年人长时间泡在网上对身心的损害比青少年更大。如长时间端坐，会影响老年人的血液循环，引发心血管病，还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕；电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病，眼角膜容易脱落；如果网吧空气污浊，对老人的呼吸系统也有影响。老年人长时间上网也能达到“忘我”境界，而长时间憋尿还会导致膀胱炎、尿毒症。因此，老年人上网了解信息和娱乐是可以的，但要有节制，应尽量避免刺激惊险的内容。

2、影响老年人的家庭生活

尽管玩游戏可以多少缓解老年人的精神压力，排解孤独的负面情绪，但是万事不能过度，如果老年人开始依赖网络则反而让老年人远离现实远离他最需要的亲情。影响老年人和家人感情的沟通交流，不利于老年人享受家庭和谐的快乐。据媒体报道，有的老人过度痴迷网络，整天上网聊天，而疏忽与周围人的交流，结果引起精神忧郁。

3、容易上当受骗

尽管上网可以带来许多乐趣，但是老年人上网也是有风险的。这是由于老年人对电脑的了解度不高，容易相信别人造成的。许多离异、丧偶的老人，愿意通过网络找到伴侣。但这种虚拟空间的交流毕竟存在着不真实性，利用征婚骗取老人钱财的案例不在少数，应该多加警惕。

了解了老人上网的利与弊，小编提醒您，网络是一把双刃剑，老年人要控制好上网的时间，把握一个合适的度，才能享受网络带来的好处。