养生之道导读：电脑，这一个新时代发明好像与老年人没什么关系，老年人玩电脑好吗？像这种高科技的东西人们往往不会跟老年人挂钩，其实，老年人也可以玩电脑，那么，老年人玩电脑好吗？下面，小编就来告诉你好不好。

一、老年人玩电脑好吗

在人们的观念里，电脑是高科技的东西，是供年轻人来使用的，上了岁数的人就玩不了这个高级物件了。其实，完全不是这样，试想一下，带遥控器的电视，大多数的老年人会操作自如，为什么带鼠标的电脑，许多老年人却望而生畏呢？

其实，老年人玩电脑好处大于坏处，因为电脑本身需要数量过程，一方面可以增强老年人的记忆力和适应能力，另一方面对于让老年人联系小脑有益处，比如打字就是联系小脑的有效途径。手指变灵活了，促进了小脑健康。不仅如此，还会增加老年人的兴趣爱好，让老年人有新科技陪伴，更加活得愉悦可以幸福。

二、老年人玩电脑的好处

老年人玩电脑的好处颇多，具体有哪些呢？下面来看一下。

1、让晚年不再孤陋寡闻

互联网上信息量大，信息更新速度快，自由度高，真正实现了全球信息共享。在网上可以随意获取自己需求的信息。在网上了解最新的新闻信息、科技动态，在网上交流、交友也很自由，人际交往的领域空前宽广，极大的开阔了人的视野，给学习、生活带来了便利和乐趣。

2、让晚年不再孤独寂寞

网路创造了一个虚拟的新世界，在这个新世界里，每一个成员都可以超越时空的制约，十分方便地与相识或不相识的人进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题。由于网络交流的虚拟性，避免了直面交流时的摩擦与伤害，从而为人们情感需求的满足和信息获取提供了崭新的交流场所，上网可以进一步扩展人们对外交流的时空领域、实现交流、交友的自由化。

3、让您老有所乐

世界是丰富多彩的，人的兴趣和爱好也是丰富多彩的，互联网是一个提供无限多样发展机会的环境。人们可以再网上找到自己的发展方向，也可以得到发展的资源和动力，闲暇时在网上下下棋、玩玩游戏、也是一大乐趣所在。

4、让您老有所学

互联网上的资源很多、交流速度也很快，可以帮助您找到合适的靴子材料，甚至可以上老年大学，实现晚年继续深造的梦想。可以说互联网为很多中老年朋友提供了一个发挥聪明才智的广阔天地。

5、让您老有所为

在网上不仅可以看信息、学知识、也能够做生意、处理各种商业事务。家长里短，屋里屋外，不管大事、小事、都可以在网上轻松搞定。

6、让您老有所养

老年人看病、养生，这些繁琐的是事情也可以再网上完成。寻医问药、挂号会诊、饮食疗法、修养度假，如此等等。当您需要时，不用东奔西跑，只要打开电脑，上网便可以把这些事情搞定。

三、适合老年人玩的游戏

下面小编列几款适合老年人玩的游戏，大家可以试试看哟。

1、超级泡泡龙

以可爱且逗趣的造型、简单却带深奥的游戏系统风靡一世之长寿益智游戏《泡泡龙》系列的PSP版最新作品，不但有更丰富的对战模式，高达300关卡的“经典泡泡”、需一泡命中的“狙击泡泡”等一人玩模式亦是让人绞尽脑汁且全然沉迷其中。

2、音乐方块2

《音乐方块》（LUMINES）是由鬼才水口哲也打造的音乐类型游戏，这款游戏是一款以方块作为基础的游戏，玩家需要把同样色彩的方块叠加成4×4的方式就可以消除，然后背景音乐也会根据你所消除的数量响起有节奏的音乐，游戏有5种模式。

3、中国象棋大师

中国象棋大师是一款精巧的单机版象棋小游戏，是象棋爱好者们感受象棋乐趣的最佳选择。中国象棋大师2011单机版采用最先进的智能算法，开局灵活多变，中残局也具有相当的对弈水平。另有多种难度和让子设置，可增加对弈的趣味性。

4、水果忍者

相信这个游戏无人不知无人不晓。虽然在我们看来，这个游戏已经过时，但依然是一个好游戏，游戏操作简单易懂，画面鲜艳明亮，同时还能锻炼反应能力，有助于预防老年痴呆。

5、消灭星星

最近非常火爆的游戏，虽然玩起来很容易，但想得高分也不容易，随时随地都能玩一局，可以锻炼老人的观察能力，但要提醒老人适度游戏，不然会加重老花眼。

电脑虽是新时代的高科技产品，但是老年人还是可以而且有能力玩的，俗话说的好，老年人吃的盐巴比我们吃的米饭还多，还怕这样一个小玩意吗？只要有心学就没什么不会的，活到老学到老。