《外科正宗》:“筋瘤者,坚而色紫,垒垒青筋,盘曲甚者,结若蛆蜕。”
中医上,静脉曲张被称为“筋瘤”,是气血瘀滞、经络不通所导致的,是身体正气亏虚的一种表现。长期久站或久坐,都有可能引起此症。
取穴:复溜穴
定位:在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。
手法:可以用拇指指腹点揉复溜穴。点揉的力度要均匀、柔和、浸透,使力气深达深层部分安排,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次点揉3~5分钟,两边复溜穴替换点揉。
次数:每天多次。
备注:静脉曲张初期效果按摩非常明显,如果形成了大疙瘩,则只能作为辅助治疗的手段(须从整个身体来调整)。也可以揉脾经和胃经,那样效果更好一些。
静脉曲张腿无力,揉揉脾经和胃经。
用大拇指按压足三里(犊鼻下四横指)、地机、漏谷、三阴交等穴位,找不准穴位的可以沿着胃经、脾经一直按摩下去。每条经脉按摩5-10分钟即可。(刮痧也是很好的选择,但力度不要过大,以免刮破)
在迎面骨边上一横指就是胃经,迎面骨内侧上端,有一个拐弯的地儿凹陷,就是阴陵泉,往下是脾经走的地方。
不仅静脉曲张早期症状患者,长期久站或久坐的上班族也可以采用此方法按摩。