早衰的人，常见头发干枯分叉，脱发、掉发严重，甚至须发早早染上霜白；腰膝总像灌了铅般酸软无力，整个人仿佛被抽走了生机。

同时，还往往伴着头晕、耳鸣，牙齿松动得咬不动硬物，脑袋像被蒙上了一层雾，提不起精神；更让人煎熬的是，夜里翻来覆去睡不着，白天又被焦虑缠上，有些还会遇到性功能减退的尴尬。

这些问题的根源，其实藏在身体的虚损里：肾精悄悄亏虚，气血渐渐不足，同时阴阳也失了平衡，就像一盏油灯既缺油、又烧不稳，自然亮不起来。

今天要介绍的“七宝美髯丹”，正是应对这类困扰的经典良方。它能深入滋养肝肾，补足流失的精血，让早白的须发重现润泽，为透支的身体重新蓄满生机。

中医对于脱发的认识，主要有以下几点：

一方面，古人云“发为血之余”，头发的盛衰荣枯，实则是气血盈亏的外在写照。

就像草木生长需雨露滋养，头发的生长也依赖充足的气血，唯有气血充盈且有盈余时，才能源源不断地滋养毛发，使其得以生长。

反之，当人年老体衰，或遭遇大病侵袭时，气血往往会因消耗过度而亏虚。

此时，身体会本能地优先调集气血去供养五脏六腑这些“核心器官”，四肢末梢与头部等“边缘部位”的气血供应便会不足，脱发也就成了必然的外在表现。

在全身气血中，肝血与头发的关联尤为紧密，肝血充盈与否，直接影响着头发的滋养状态。

另一方面，中医又有“肾之华在发”的说法。肾是人体的先天之本，能贮藏精气，主导生长、发育与生殖。

肾精就像一汪源头活水，充足时可转化为气血，流布全身滋养脏腑毛发，让头发呈现乌黑亮泽的状态；一旦肾精亏虚，气血的生成便没了源头，头发失去滋养，就会变得干枯、易脱落，甚至伴随早衰。

除此之外，肾精还与骨髓、脑髓的充盈息息相关：肾精充沛时，骨髓饱满、脑髓充足，人便精力旺盛、记忆力强；若肾精不足，则可能出现腰膝酸软、记忆力减退等问题，而脱发往往也是这一系列虚损表现的其中之一。

因此，脱发的主要原因之一在于肝肾阴血不足，此外，还有血热、痰饮等病理产物阻碍气血上行营养头发道路的情况，不在七宝美髯丹的适应范围之内，这里不作展开。

七宝美髯丹是补肾养血的经典方剂，可以补肝肾，益精血，主治须发早白，脱发，齿牙动摇，腰膝酸软，梦遗滑精，不孕不育，舌淡脉沉弱等。

用法用量：制何首乌30 g、当归15 g、牛膝15 g、枸杞子15 g、菟丝子15 g、补骨脂12 g、茯苓20 g，水煎服，每日一剂。

中医理论中，肝有“体阴用阳”的特性：“体阴”指肝是人体的“血库”，负责贮藏血液；

“用阳”则体现为肝的疏泄功能，通过这种功能将贮藏的血液调度输布到全身，维系周身血运的平衡。

当归作为补血的要药，与熟地等直接滋养阴血的药物不同。

“当归”之名，正暗含它的独特作用：能把那些游离在外、未能正常循行的血液引回肝这个“血库”，再借助肝的疏泄之力，将血液重新输布到需要的地方，从而实现补血之效；又因性味辛温，在补血的同时还能行气活血，让血液流动更畅，避免瘀滞。

制何首乌最主要的作用就是乌发。有很多补肝血的药，但都各有偏重，因为肝管辖的范围挺多，肝开窍于目，其华在爪，肝主筋。

有的补到眼睛，有的补到指甲，有的补到筋骨。何首乌补肝血就是专门补到头发上。

看看何首乌这个药名就知道了，首就是头，乌就是黑亮黑亮的，就是让你的头发乌黑发亮的意思。

黑发离不开补肾精，在中医理论中，植物的种子被视为蕴含着生生不息之气，是植物中能量最集中的部分，象征着生命力和繁衍能力，肾精是生命之灯的“灯油”，补肾精就是在不断地给生命之灯续上灯油。

植物种子因其强大的生命力，被用来补充肾精，增强人体的生命力。方中菟丝子是植物的种子，长期的临床总结发现其是一味补益肾精的良药，其性平和，又可平调肾阴肾阳。

在中医理论里，肾作为“先天之本”的核心作用，离不开肾阳与肾精的协同运化。

肾阳如同炉中恒燃的烈焰，是推动生命活动的原动力；而肾精则是贮藏于炉内的水液，承载着人体生长发育的基本物质。

在肾阳这把火的催化下，肾精被蒸腾为轻盈的精微之气；再借着火焰本身向上、向外的升发力量，输送至全身经络脏腑：上可滋养心脑以充养神明，中能温煦脾胃以助运化，下可补益腰膝以强筋骨，外可濡润皮毛以充肌表，为脏腑运转、经络通利提供充足的精气与能量，让整个身体的生命活动得以顺畅维系。

倘若肾阳不足，就像炉中火焰微弱，肾精便无法充分气化，只能滞留为“死水”：轻者可见腰膝冷痛、手足冰凉、精力不济，重者则水液代谢失常，化为痰饮、水湿停聚体内，或精微无法输布而致气血亏虚。

方中枸杞因其植物种子的特性，既可以补益肾精，又因其性温，又可以温肾阳。

补骨脂是豆科类植物补骨脂的果实，形状呈椭圆形，表面凹凸不平，和肾脏的形状很是相像，根据“以形补形”的思维，补骨脂可用于补肾壮阳，同时还可温暖脾胃。

肾阳不足，容易导致脾胃功能下降，就好像炉子没有火烧不起来一样，肾阳不足会导致脾胃运转缺乏动力，补骨脂温肾阳的同时还能引部分药效至脾胃，健运脾胃功能，一举两得。

牛膝肝肾同补，牛膝的根部在土壤中的走行不同于其他植物，它是笔直向下生长的，因此其具有向下走的特点，肝肾同处人体下焦，在最底部，因此牛膝可以将气血往下引到肝肾，进而起到补益肝肾的作用。

茯苓，既可以健脾利湿，又可以宁心安神。脾胃是吸收运化水谷以及将所服用的药物吸收、发挥药物功效的重要场所。

何首乌等滋阴药虽好，但脾胃不好的人吃了容易因其滋腻的特点影响脾胃功能，产生湿气，茯苓则可以起健脾利湿的辅助作用；另外，肾精不足，肾水不能上济心火，心火没有肾水的制约容易烦扰心神，心神不安，情绪波动大，也会加重脱发，茯苓又可起到宁心安神的作用。

诸药合用，补中有润，滋而不腻，使得肾精充足，气血旺盛，阴阳平衡，以达到滋补肾精、乌发养颜的目的。

使用注意：

①肾精亏损的问题，不能只依靠药物解决，还需注意休息，张弛有度，同时注意规律饮食，通过水谷精微，以后天之精辅助恢复肾精。

②非专业人士应在医师指导下正确使用。