男人失恋的4种表现

2016-06-06阅读：10589 学员编辑 收藏

小编导读：男人失恋越多心态越健康，男人失恋的4种表现。英国一项研究结果表明，男性失恋次数越多，心态反而更健康。那么对于男性来说他们失恋会怎么表现呢？男人失恋的4种表现，一起来看看。

男人失恋越多心态越健康

一直以来，失恋被认为是对人感情最大的伤害，不论男女，都会让人痛不欲生。而实际生活中，因失恋而产生心理问题，选择极端方式来解决痛苦的男人也大有人在。然而最近英国一所大学的研究课题却有可能推翻这一共识，他们认为，对于男性来讲，失恋次数越多，心态反而更健康。

英国伦敦大学玛丽女王学院“分手对男女双方心理健康影响”课题组的研究人员在调查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题。其原因可能是女方更容易感到缺乏金钱和财产上的安全感，而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。

双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长得多，而且女性的心理健康会随分手次数的增多而不断恶化。而男性却恰恰相反，曾有过两次或两次以上分手经历的男子，心理状态极佳，甚至比其他男士还要健康。

男人失恋的4种表现

1、掩饰他们的痛苦

据调查分析，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利，要感谢甩他的人。事实上，这两种反应都是掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭，会说实话。研究发现，女性面对她们失败的感情时，开始会很忧郁，但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪，却令自己的感情不能释放。

2、拥有的朋友少

女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是：女性拥有惊人的交友圈子。研究显示，男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机，不管对方是谁她讲得次数越多，她就恢复得越快。另一方面，男性对分手会扮得若无其事，没有被感情所困。六个月后，当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。

3、难于重新建立另一段感情

在分手以后，男生首先感到十分兴奋，他们可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。美国卡内基梅隆大学的调查表明，女生较好地适应关系的结束，因为她们已经考虑到可能会分手。然而，男生却没有准备。感情的安全不能是在一起的唯一原因，这使他意识到他能拥有她是多么幸运，同时，她已经离他远去。当他喝醉打电话给她，承认自己的感情时，却为时已晚。

4、将感情看作游戏

许多关系的破裂是一种下意识反应，而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。分手后，他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女，就算在令人兴奋的酒吧里，他们也觉得过去的亲密更让人留恋。研究表明，女性在社交、性、理性的亲近上始终比较优秀，她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系。

失恋是大多数人都会遇到的事情，当你失恋时一定要正确调整好自己的心态，重新开始新的人生。下面说一说男人失恋后要怎么办呢？

男人失恋后要怎么办呢？

相信时间能改变一切。

不要让记忆占据你的生活，过去了就让它过去了。就像丘吉尔讲的，“永远的为了现在和过去在那里纠缠不清的话，那你很可能就失去未来”。过去已不属于你，而未来却真真切切是你的。时间真的可以改变一切。当时以为自己这辈子再也爱不上别人了，现在想想是多么可笑。时间能冲淡一切，即便当时的爱多么轰轰烈烈。

不要灰心。

当你感觉失去她就失去一切的时候，不要灰心。记着：生活不会让一个自信的男人失去未来。只要你不沉沦，没有人能改变你的明天。男人嘛，未来是自己创造的，失恋虽说痛苦，但是生活还是要继续。因为失去一个女人就开始自甘堕落，抱怨社会的，只能说人家离开你是正确的选择。

失恋也要真真实实做自己。

分手后不要刻意表现出你多么的无所谓，要知道你此时的表现更印证了你的心虚，一个心虚的男人不但博得不了她的同情，更会影响你将来的她对你的看法。踏踏实实的做好你通往目标上的每一件事，才是你成熟的表现。

失恋是大多数人都会遇到的事情，当你失恋时一定要正确调整好自己的心态，重新开始新的人生。下面说一说男人失恋后要怎么办呢？

自我反省。

为什么失恋肯定和自己有关系，找到自己的缺点然后努力改变自己，这样对于自己的人生可能也是一次收获。

不要介意。

失恋应该是一段感情的结束，不要成为自己的感情包袱，既然两个人在一起不合适还是分手的好。

找人倾诉。

找一个合得来的朋友把自己的苦恼说出来，让对方和你一起分担痛苦，这样自己会好受一些。

多做运动。

失恋以后可以做一些活动量大的运动，比如跑步、爬山等，这样可以分散自己对失恋的纠结。

上网游戏。

玩一些小游戏可以转移思维，至少短时间内不会痛苦，但是不要沉迷于游戏不能自拔。

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